氣溫驟降,來杯熱咖啡、熱可可或薑茶是許多人的首選,但究竟哪種飲品暖身效果最好?日本電視節目對此進行了實測。 節目針對多款常見熱飲測試禦寒效果,結果顯示熱可可榮登冠軍。其富含的可可多酚能促進血液循環,暖身效果長達59分鐘;亞軍則是熱紅茶,依靠茶黃素促進血液流動,保暖時效可維持52分鐘;第三名為薑茶,其中的薑烯酚有助於體內產熱,效果持續47分鐘。此外,甘酒與綠茶也榜上有名。