清晨鬧鐘響起卻怎麼樣都起不來?最近不少人都有同樣感受,天氣轉冷後早上特別難起床,還會覺得一陣發寒。就有醫師說,這不是怕冷,只是人體在啟動原廠模式。
天氣逐漸變冷,讓人每天起床都忍不住想要多睡一點,很多人有同樣困擾,就是早上的時候很難醒來,而且還會覺得冷,到底為什麼會這樣,就有醫師解釋。
但不是單純怕冷,而是人體在冬季的時候,自動啟動的原廠設定。在低溫的時候,人的血流會集中到心臟肺、部腦部等核心部位,之後身體就會產熱維持內部溫度,因此清晨的時候常常會讓人覺得精神不濟。