余祥銓愛妻柔柔一句話點破瘦身關鍵:吃對了就不怕胖!

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柔柔和余祥銓今年成功甩肉30公斤,最近美食當前,她選擇適度享受。(圖/紫孅果提供)
柔柔和余祥銓今年成功甩肉30公斤,最近美食當前,她選擇適度享受。(圖/紫孅果提供)

年末大餐一檔接一檔,剛結束聖誕節準備迎接跨年,隨後便是尾牙和農曆新年。不少人因連續的節慶聚餐而擔憂體重上升。醫師表示,研究顯示,成年人在冬季的節日期間,包括聖誕節和新年,平均體重增加約1–2公斤。冬天之所以成為一年中最容易變胖的季節,主要與進食慾望提升、節日飲食量增多以及對體態變化的覺察降低有關。在冬季,身體需要更多熱量來維持生理運作,冷天進食不僅補充能量,更能帶來心理上的滿足感。

余祥銓與愛妻柔柔兩人分享年末聚會邀約不斷,柔柔表示,因為年末就是跟親朋好友歡聚的幸福時光,所以來者不拒!但是幸福「肥」不能留下來,今年她和余祥銓今年成功甩肉30公斤,開心分享現在已經瘦到自己滿意的身材了,但是最近美食當前,她選擇適度享受,並在飯前加上「這招」做輔助。

余祥銓與愛妻柔柔兩人分享面對大餐時,他們習慣服用兩顆<a href='https://news.ebc.net.tw/search/keyword/紫孅果' target='_blank'>紫孅果</a>。(圖/紫孅果提供)
余祥銓與愛妻柔柔兩人分享面對大餐時,他們習慣服用兩顆紫孅果。(圖/紫孅果提供)

尤其是面對大餐或偶爾感到不順暢時,他們習慣服用兩顆紫孅果,連婆婆都分享,兩週後減少3公斤。柔柔分享,過去懷孕時體重一度暴增超過20公斤,產後兩個月便恢復到產前的43公斤,再次擁有少女般的纖細身材。她強調需要合理飲食控制與適當輔助,並根據自身生活習慣選擇適合的方法。她說:「我沒有完全戒掉手搖杯,因為知道完全戒掉會讓我難以堅持,所以選擇適量控制,並多喝水,再搭配紫孅果,既滿足口腹之欲,又不影響效果。」

IVENOR紫孅果自今年7月上市以來,廣受媽媽族群喜愛,截至目前銷量突破10萬盒。該產品由日本森永研發,結合三大激瘦成分,針對頑固脂肪和水腫問題,幫助排除多餘水分、提升代謝,同時具備抗氧化功效,維持皮膚彈性和光澤。

柔柔建議,<a href='https://news.ebc.net.tw/search/keyword/瘦身' target='_blank'>瘦身</a>過程應保持輕鬆愉快,找到適合自己的方法最重要。(圖/紫孅果提供)
柔柔建議,瘦身過程應保持輕鬆愉快,找到適合自己的方法最重要。(圖/紫孅果提供)

不少網友在社群媒體留言,稱讚夫妻倆的身材變化,表示:「柔柔自然又不做作,真的太美了!」「國民舅舅又帥又愛家,是新好男人典範。」也有消費者分享使用紫孅果的經驗:「排便人的好朋友!」「大吃炸雞和披薩,隔天體重沒有明顯增加,甚至一樣順暢。」還有網友提到兩個月已少6,效果非常有感。

柔柔建議,瘦身過程應保持輕鬆愉快,找到適合自己的方法最重要。她說:「最好的瘦身方式,是能融入日常生活、讓人輕鬆堅持的方法。」隨著年末聚餐活動接踵而至,IVENOR紫孅果成為許多人應對美食誘惑的最佳選擇,幫助在享受節日的同時,持續維持健康體態。

網友表示柔柔自然又不做作,真的太美了!(圖/紫孅果提供)
網友表示柔柔自然又不做作,真的太美了!(圖/紫孅果提供)

余祥銓與柔柔推薦紫孅奇蹟閃電瘦「IVENOR 紫孅果」哪裡買?
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