真的好熱啊，外頭體感溫度飆破36度，夏天消暑活動很多，人都會去玩水。在台中豐原的葫蘆墩水域特別開放民眾免費體驗划龍舟，另外在南投的溪頭自然園區也湧現上山避暑的人潮。森林跟市區溫差達10度以上，超涼快，光是周末這兩天的入園人數就逼近1萬人。
消暑活動玩水最開心，台中豐原的葫蘆墩水域一早開放民眾玩划龍舟，而且還是免費體驗。體驗民眾：「就是你一直在划，一直在划的過程中，然後跟船上的不同家庭，大家就會互相聊天對有互動，然後也覺得很有趣。」
一早大約56人來報名，水上活動安全第一，當然還要有教練貼身指導划龍舟的撇步。教練賈俊翰：「划龍舟基本上身體擺動非常重要，大腿支撐然後腰背的擺動，挺起來之後，讓這個槳順勢的往後移動，往後移動之後，船就前進了。」
大太陽熱力驚人，高溫在32至34度之間。水上活動紫外線折射，穿著救生衣賣力划船，民眾才曬一下子臉就紅通通，實在太熱，老人家會受不了，往山上避暑卡實在。
溪頭是南投縣避暑勝地，山上現主時才22度，跟市區溫差超過10度以上，遊客來健行還得穿薄外套，走累了就睡躺椅，怕曬還用雨傘遮陽，好愜意。
遊客：「我是來避暑的，有益身體健康。這邊很多芬多精、負離子，在森林裡面對身體比較好。」
悠閒漫步在森林裡，享受大自然芬多精。溪頭自然教育園區海拔介於800公尺至2000公尺，豐富的自然生態成為知名避暑勝地。
據統計，2021年入園遊客量134萬人次，2022年增為174萬人次，2023年創新高達205萬人次，是國人最愛的森林園區，無論是出門玩水還是上山避暑，夏天熱浪哪裡清涼，那裡就湧現人潮。
