身為「食衣住行育樂」之首，伙食費佔了每月開銷不小的比例，要如何吃得健康又省錢，是常被拿出來討論的話題。有網友透露，自己月薪60000元，每月卻花了一半在「吃」上面，其中叫外送更花了約15000元，抱怨「存不了錢就是因為伙食費」，上網求救到底該怎麼吃才比較省。
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▼伙食費是生活中的大開銷，有網友抱怨伙食費太高，完全存不了錢。（示意圖／Pixabay）
一名女網友在Dcard上以「每個月花了三萬在伙食費」為題發文，表示自己十分注重飲食健康，幾乎天天吃健康餐，更仔細列出每個月伙食開銷種類，其中因原PO家附近沒有菜市場、平價超市，只有一間有機蔬菜專賣店，每次採買都要花上3000多元，讓原PO明明是自己煮，且只在假日才會開伙，自煮伙食費卻有10000元，完全無法省到錢。
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此外，原PO為了健康，外食幾乎都選擇健康餐，但除了其價格本就不便宜，原PO公司附近更沒有相關的店家，只能叫外送，讓一餐花費就要200元的健康餐，加上外送費後，每個月花了原PO約15000元，幾乎佔了月薪的四分之一。
▼原PO列出3種伙食開銷，其中外送費就佔一半。（圖／翻攝自Dcard）
加上保健食品、偶爾吃頓好的，原PO每月伙食開銷高達30000元，整整佔了月薪60000的一半，想吃得健康又不知如何節流的她，只好上網發文求助。
貼文曝光後，許多網友紛紛貼出自己的省錢撇步，分享自己每天如何處理三餐，不過有網友點出關鍵，表示原PO花費中最大的問題在「外送費」，建議原PO自己帶便當，不但可以省下外送的費用，餐點費用也比店家販賣的價格低。
▼許多網友點出原PO的問題，也紛紛給出自己的省錢方法。（圖／翻攝自Dcard）
不過，也有網友認為原PO這樣的開銷沒問題，表示健康才是真的財富，否則年邁後若患上一堆病，醫療費也相當可觀；現今經濟不好，薪資漲幅不高，物價上漲的幅度又不見趨緩，除了開源，如何節流也十分重要，在人最基本的生理需求「吃」上面，要如何省得多又吃得健康，可以說是一門學問。
（封面示意圖／Pixabay）
