今天開始，接連兩波強烈大陸冷氣團來襲，越晚越冷；周四周五可能達到寒流等級，週日起有另一波大陸冷氣團南下，一路冷到平安夜。
醫師提醒，如果發生胸口緊悶痛，或是像被石頭壓住的感覺，超過15分鐘有緩解，務必要趕緊就醫，避免是急性心肌梗塞。如果延遲就醫，超過黃金時間6小時，非常不利於搶救生命，也不要大力拍打胸口或是自己亂服用藥物，尤其長者及慢性病患者更是要留意保暖；尤其剛起床的時候避免溫差過大，才能預防心肌梗塞，或是中風找上門。
如果是在戶外運動，要注意氣溫及空氣品質，血管會收縮；再加上空污影響，可能引起急性心血管壓力，進而導致血壓升高。觸發心律不整後，心臟驟停甚至死亡，不可輕忽。如果是機車通勤族除了要戴好口罩之外，也要注意四膜保暖以及頭頸部保暖，可以穿上防水防風能的外套，再戴上手套圍巾禦寒。
（封面圖／東森新聞）
