Julie打從年輕時期就很留意自己的體態，再加上老公楊帆在演藝圈中身邊圍繞眾多美女，自己當然不能輕敵，但隨著年紀增長，代謝明顯降低不少，以前年輕少吃一餐就回來了，但現在真的體會到代謝率對年紀大的人有多殘忍，所以如果有那種可以更輕鬆維持代謝和健康的小法寶，她都會想要試試看，加上Julie是屬於無甜不歡的人，最近試到一款低卡奶昔草莓優格，真的覺得幫助蠻大的，對於代謝不好或者飲食控制有困難的人很適合！
▼Julie身為50+青春代表，在維持體態上有一套！（圖／翻攝自小姐不熙娣）
Julie每天早上吃早餐的時候，就泡一包奶昔配著喝，但不配早餐也可以，因為喝完真的會很飽，而且她發現開始喝之後，每天都會上廁所，順暢的感覺超棒的，就不會有囤積感！然後它這樣一包只有100卡，熱量真的很低，它的成份包括蛋白質、蔬果植物纖維、維生素礦物質都有，營養元素很多，要當成早餐來喝也不會營養不夠！
▼奶昔裡面有兩種特別的酵素是韓國來的配方，加強運動效果。（圖／翻攝自小姐不熙娣）
要維持健康體態除了飲食管控外，運動的幫助也很大！奶昔裡面有兩種特別的酵素是韓國來的配方，它最特別的就是可以加強運動效果，讓你變美！像Julie每天多喝這杯晚上出去散步遛個狗，也是會活動10幾20分鐘，大概2個多禮拜就很有感，會覺得整體狀態變比較有活力，氣色變好，看起來也比較緊緻，而且還大大排除了她身體的囤積感。
▼奶昔口味多，可以用牛奶、無糖豆漿或是堅果奶沖泡，風味更佳。（圖／翻攝自小姐不熙娣）
而且奶昔口味超多，又都很好喝，除了用水或是低脂牛奶沖泡，Julie也很推薦可以加入無糖豆漿或是堅果奶，泡起來口感更好，營養也更多！讓大家不用走太多的冤枉路，輕輕鬆鬆，一杯美味奶昔下肚就能保持健康體態！
Julie 50+自信感來源
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（封面圖／翻攝自小姐不熙娣）
