來自台北市的長安國中棒球隊拿下2023東亞U15野球大會的冠軍獎盃，他們不僅從台日韓32支隊伍中，以直落五的成績勇奪冠軍，也成為賽事舉辦28屆以來，第一支抱走冠軍的外國隊伍。
長安國中棒球隊教練鄭凱名：「我覺得也很有榮幸，長安國中有那麼多的成績，背後有兩位，一個叫林爺爺，還有我們瑜伽老師鄭老師，也協助我們很多。」
教練特別感謝瑜伽老師鄭書瑄，她過去大多為企業家和高爾夫球選手授課，因為瑜伽其實是許多運動選手提升運動表現的秘密武器。
長安國中棒球隊員莊昀融：「瑜伽其實結合了很多專注度，還有身體各方面的力量，然後還有核心之類的，可以讓自己身體放鬆，然後也可以加強自己不足的地方。」
鄭書瑄特別為長安國中的棒球選手們，量身打造一系列棒球瑜伽課，就是希望讓他們在每天高強度的自我訓練中，加入不同肌群的鍛鍊。
瑜伽老師鄭書瑄：「這一套瑜伽它是結合了力量還有柔軟度，還有冥想還有專注力，所以在選手上面，會對他們來說很有幫助，尤其是他們在比賽的爆發力、專注力，這一套瑜伽是非常合適的。」
看似和緩的瑜伽課程，包含了柔軟度、協調性和呼吸練習，鄭書瑄期盼透過更多元的課程，幫助新世代的台灣之光，未來能在賽事中，帶來更優異的表現。
