隨著疫情趨緩國境解封，不少民眾也紛紛安排出國旅遊，但究竟挑什麼位置才能避免暈機呢？對此，澳洲機師尼克遜（Jimmy Nicholson）也在TikTok上拍影片指出，選擇「機頭」的座位，能夠避免更大的顛簸，有助緩解不適感。
據《新聞週刊》援引《地球物理研究通訊》的報導，2023年6月發表的一項研究指出，隨著氣候變遷加劇，過去40年來晴空湍流（Clear Air Turbulence，CAT）出現的次數有所增加，其中又以美國和北大西洋的增幅最大，且這2個地區充斥著非常繁忙的航線。
另據學術期刊《心理學前沿》於2021年6月的一項研究結果顯示，湍流是某些人不敢搭乘飛機的原因之一，尤其在部分已開發國家中更占了10%至40%的人口比例。
對此，美國聯邦航空管理局（FAA）則表示，湍流是正常現象並且經常發生，其形成原因包括大氣壓力、急流、山脈周圍的空氣、雷暴及冷暖鋒等，「即使天空看起來晴朗，也可能發生湍流」。因此FAA也提醒，湍流造成的飛機顛簸行駛可能會導致未繫安全帶的乘客，在毫無預警的情況下從座位上被甩出，因此乘客搭機時請務必繫好安全帶，可以輕鬆防止意外湍流造成的傷害。
至於旅客如何透過座位的選擇減緩暈機的痛苦？澳洲機師尼克遜則在TikTok的影片中指出，飛機愈靠近機尾，顛簸的程度也會愈大，「因此，如果您害怕飛行或在遇到湍流時感到不適，請選擇「機頭」的座位，這就是我的建議。」此外，他還建議容易暈機的旅客可以多看看窗外，凝視地平線也有助緩解湍流造成的不適感。
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文章來源：出國暈機怎解？機師揭「最佳飛機座位」 1招舒緩不適感
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