暑假期間，不少家長會觀察到家中孩子發育得特別快。暑假一過，回到班上馬上又換了新座位。會有這樣的現象，從中醫的角度來看，是因為人體發育成長與大自然規律相輔相成，「春生夏長」，因此夏天是發育的黃金期。許多家長都希望在此期間幫孩子補充營養品，但有家長發現只補充鈣質竟然不夠！
▼從中醫觀點來說，夏天是發育的黃金期。
營養師Angela：「夏天新陳代謝達到了巔峰，而且學童放暑假，沒有課業壓力，情緒放鬆，也能有較充足的睡眠，再加上有較多的時間進行戶外運動，研究指出，在夏天骨骼生長的速度，是秋天的2-2.5倍。」
營養師Angela表示，孩子缺鈣確實會影響發育，因為孩子成長主要是靠長骨兩端的生長板，也就是長骨兩端的軟骨層，不斷分裂、合成所造成的結果。有足夠的肌肉才能讓骨骼更有空間發展。
▼營養師Angela建議孩子攝取日常生活中常見的高鈣食物，並推薦搭配S702寶倍成長高鈣凍提升效率。
▼S702寶倍成長高鈣凍是草莓優格口味，且能一次完成補鈣灌鈣鎖鈣。
該如何掌握孩子的關鍵成長期，攝取到充份的鈣質，營養師這樣說。
營養師 Angela：「鈣質的部分，建議家長們在日常的飲食上還是要注重高鈣食物的攝取。推薦的高鈣食物有：乳製品、豆製品、海鮮等。如果擔心想要讓補充鈣質更有效率，可以選擇果凍狀的保健品讓孩子願意自動自發自己吃，像是S702寶倍成長高鈣凍。草莓優格口味讓孩子的接受度提高，酸酸甜甜好吃不會像有吃藥的感覺。而且一次完成補鈣灌鈣鎖鈣，每包有超過200毫克的高鈣含量，採用好吸收的海藻鈣和檸檬酸鈣幫助補充鈣質，1包就等於攝取1杯牛奶或2湯匙小魚乾的鈣量，補足孩童成長的鈣質缺口，維持骨骼與牙齒的正常發育及健康。還有酪蛋白CPP保護鈣離子的運送，加強灌鈣，維生素K將鈣質抓住，再由鎂將鈣質牢牢鎖住，這些都大大提升體內鈣的利用率，讓孩子不再只是吃心安，且大勝其他粉類、咀嚼錠、錠劑的口感！」
▼S702寶倍成長高鈣凍每包有超過200毫克的高鈣含量。
▼S702寶倍成長高鈣凍內含豐富的維生素D及維生素K，能大大提升體內鈣的利用率。
除了鈣質以外，成長過程中不可或缺的蛋白質又該如何補充呢？
營養師 Angela透露，飲食層面可以從雞蛋上攝取。一顆蛋大概有6-7克的蛋白質，一天吃兩顆蛋，大約可以供給小朋友每天所需蛋白質的6-7成。不過除了蛋以外，還是有其他方式能補充蛋白質。建議可以幫孩子挑選富有優質蛋白質的營養補充品，像S702黃金成長素它是全球乳清大廠製造的成長蛋白及能促進生長板發育的精胺酸，只要沖泡就能飲用，一天一杯給孩子當成早餐，就能輕鬆攝取1.5顆雞蛋的蛋白質和3杯牛奶的鈣量及其他優質營養素幫助孩子高人一等。
▼一顆蛋大概有6-7克的蛋白質，一天吃兩顆蛋，大約可以供給小朋友每天所需蛋白質的6-7成。
▼S702黃金成長素是全球乳清大廠製造的成長蛋白，內含能促進生長板發育的精胺酸，只要沖泡就能飲用。
▼選擇一包就能補鈣、灌鈣、鎖鈣的保健食品以及優質的蛋白質，幫助孩子的成長突飛猛進！
