每逢農曆春節總會因華人過年傳統感到心累，例如回娘家、跟不認識的親戚打招呼、應付一大早不睡覺前來拜訪的親友…等種種讓人產生焦慮症候群的瑣事需要應付，更別說最尷尬的親戚拷問，連假不能好好耍廢休息卻要陪人尬聊，怎麼想都很崩潰！律師呂秋遠就在臉書提供大家10大化解方法，擺脫有些已經淪為陋習的習慣。
除夕不要強迫自己的另一半一定要回婆家，最好是各自回家，不然就是兩個人跟小孩一起在家。畢竟沒有哪條法律規定除夕一定要回婆家、初二一定要回娘家，「現在是2023年了，要談婚姻，請先尊重別人的感受，好嗎？」
彼此思考壓歲的意義到底是什麼，真的不用給小孩發紅包，否則雙方紅包數字不一致，孩子也可能會不爽，根本自找麻煩。若是長輩要給的錢，那就隨便了，反正成年人，本來就是需要壓歲。
過年就是長假而已，想團聚就在一起、想睡覺就盡量睡、想跟朋友吃飯就多走走，「不要認為沒回家的人很可憐，有非常多人，回家才很可憐好嗎？」
別再強迫自己或別人過年吃飯就是要滿缽滿盆，天天大魚大肉大可不必，畢竟團圓飯的重點是團圓，因為沒有人想初一到初五都吃佛跳牆…
「相信我，沒多少人會介意你在除夕發了貼圖給他，所以覺得你沒有忘記他…」，明明就是名單內一次發送而已，沒什麼特別，何必浪費網路資源？
大家放假不是出去玩、就是在睡，放假還要人情世故、到處拜年攀交情，累到自己也打擾別人，「不打擾，就是你的溫柔。」
若是久違不見的親友，請不要強迫孩子跟對方打招呼，因為真的沒人認得誰是誰。不打招呼的原因可能有很多，小孩看到親戚朋友不打招呼，就真的沒關係，急著責備小孩才糟糕。
遇到某些問號，請以當紅美劇「星期三」的口吻冷冷回應即可，如以下示範：
「都長這麼大了，阿姨都不認得你了。」→「妳這個年紀，得到失智症也是合理的。」
「矮油，叔叔以前還抱過你呢！」→「你對我性騷擾，怎麼沒被關起來？」
「你怎麼還不結婚啊？」→「都是因為你。」
「跟我有什麼關係？」→「對啊！跟你有什麼關係？」
「你何時要生小孩啊？」→「我看到一堆在你後面，他們看起來很怒。」
「小孩怎麼這麼瘦？都不吃哦！」→「你就算不吃也很胖啊！」
聽起來很嗆沒錯，但過年只是長假，不需要沒事找話題聊，安靜是一種禮貌，不問是一種祝福。
不要一直想著要團體行動，到哪都要全家一起出門、一起吃飯、一起拜年。真想聚在一起就先問問別人的意見，不要事先幫別人安排，收起自己的控制欲，好好過生活。
呂秋遠誠心建議大家，有空就睡覺、認真睡，睡醒就追劇，餓了就吃飯，無聊就發呆。想加班賺錢就去，只想耍廢就繼續。重點是「別把這幾天，活得比平常還要累。」
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（封面圖／鏡週刊）
