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正妹重度憂鬱5年 因「寶可夢」走出家門重獲新生

2016/08/28 11:55 字級:
正妹重度憂鬱5年 因「寶可夢」走出家門重獲新生
▲示意圖。(圖/東森新聞)

手機遊戲《Pokémon GO》造成全民瘋潮,不少人為了抓寶、孵蛋,讓原本足不出戶的人都紛紛走上街頭,更有人因為玩了這款遊戲而受到「治癒」,非常驚人。有位來自新北市的小君,因為發現論及婚嫁的男友和女同事搞曖昧,讓她數度產生輕生的念頭,還罹患了重度憂鬱症。但自從《Pokémon GO》上架的那一天起,小君在朋友的鼓勵之下天天出門抓寶,抗憂鬱藥物還因此減量,讓精神科醫師都驚嘆寶可夢的魅力真的不容小覷。

根據《蘋果日報》的報導,32歲的小君是一位軟體工程師,長相清秀可愛,求學期間有不少追求者,直到畢業後進入科技公司工作,才和公司同事開始交往並論及婚嫁。交往已經3年的他們,在他人眼裡就像人生勝利組一般,不料,小君透過友人發現,男友竟然和另名女同事搞曖昧,更親眼目睹他們兩人卿卿我我的畫面,讓小君大受打擊,數次出現跳樓、上吊等輕生念頭,更因此罹患重度憂鬱症。

過了好一陣子,小君患病5年多都無法外出工作,每天把自己關在家裡,一步都不肯離開家門。直到本月初《Pokémon GO》遊戲在台灣上架後,小君在朋友們的鼓勵之下開始接觸這款遊戲,每天晚上和朋友們出門抓寶之外,到了假日更以抓寶為目的到戶外郊遊,病情明顯出現好轉。

小君回診的時候,她主動向醫生說「覺得自己狀況越來越好!」讓醫生備感驚訝。長期幫小君診治的亞東醫院精神科醫師吳珮全表示,《Pokémon GO》目前沒有正式的研究可以列為憂鬱症治療,而且大部分的憂鬱症病患都不敢出門,但在安全的情況之下,可以讓病患試著接觸,若「患者能走出戶外,都是很大的進步。」

對此,身心診所院長楊聰財指出,《Pokémon GO》因為遊戲機制的關係,強迫玩家一定要走出戶外才能遊玩。而人體在適度運動的時候,就會分泌幫助睡眠、改善情緒、紓解壓力的神經傳導物質,猶如憂鬱症患者會用運動治療一樣,抗憂鬱藥物也就能減量,所以他認同《Pokémon GO》是一款可以改善憂鬱症症狀的遊戲。但楊院長也強調,玩遊戲的時候千萬不要玩上癮,否則會導致焦躁不安、無法專心等狀況,所以要玩得好、玩得巧,才是對自己身心狀況最好的上上策。

 

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關鍵字: 寶可夢 憂鬱症
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