本土疫情未停歇,不少民眾都很擔心外出會把病毒帶回家,對此,台南市立安南醫院副院長許秉毅就在臉書寫下他自己的「外出自保七撇步」,其中他也有分享到餐廳內用時,可以透過一個簡單小動作,輕鬆將細菌和病毒殺死。
▼自從台灣疫情爆發,大家外出都會帶口罩。(示意圖/pexels)
許秉毅今(19)日在臉書「吃病」指出,台灣目前COVID-19確診率已經超過10%,也就是說,我們每遇到10個人,就會有1個人以上,正有或曾經COVID-19感染,公共環境到處有病毒,人們不可不隨時提高警覺,但要如何預防呢,許秉毅也提出七項他認為大家外出可以的注意的地方。
許秉毅醫師的外出自保七撇步
一、在乘坐大眾運輸工具時,記得建立「安全活動空間」。用「酒精擦」消毒座椅、扶手,再坐下;同時使用座位前的桌板前,也要記得用「酒精擦」消毒桌板。▼外出坐椅子前,可以先用酒精消毒門座椅。(圖/翻攝自吃病臉書)
二、使用公共廁所時,用「酒精擦」包裹「手把」,再開門、關門。
三、在任何情況下,絕不徒手拿東西吃,也絕不用手揉眼睛或挖鼻孔 (記得善用筷子、叉子和衛生紙)。
四、在餐廳用餐時,可把筷子和湯匙前端浸泡「熱湯」或「熱茶」、「熱咖啡」2分鐘,殺死細菌和病毒後,再使用。
▼到餐廳吃飯前,可以先把筷子、湯匙泡在熱湯裡面殺菌。(圖/翻攝自吃病臉書)
五、單獨或只跟同住家人一起用餐,避免家庭間與朋友間的交互傳染。
六、入住旅館時,因房間內的所有環境都有病毒存在的風險,可用「酒精擦」消毒所有自己會接觸到的東西 (包括枕頭、被子、桌椅、門把、衣架等),建立好自己的「安全活動空間」,再行使用。
▼可以用酒精消毒門把等,自己會接觸到的東西。(圖/翻攝自吃病臉書)
七、與朋友或陌生人說話,務必記得彼此配戴口罩,避免飛沫傳染。
許秉毅表示,相信只要能善用「酒精擦」來建立「安全活動空間」,並不徒手摸眼、口、鼻,同時勤洗手、戴口罩,應可盡興旅遊,也確保安全!
▼許秉毅在臉書分享自己的防疫小撇步。(圖/翻攝自吃病臉書)
(封面示意圖/pexels)