今（30）天天氣跟今昨天類似，在太平洋高壓影響下，仍然要注意白天的高溫跟午後雷陣雨。
預計明天白天高溫普遍介32到35度，大台北地區還是有可能有來到36度上下，加上天氣晴朗，紫外線指數偏高，請大家注意防曬、多補充水分以防中暑，中午之後，中部以北、宜蘭地區及各地的山區還是可能有午後雷陣雨，其中以山區及接近山區的平地出現午後雷陣雨的機率較高，而且午後雷陣雨發生的時候特別容易伴瞬間大雨、雷擊及強陣風，前往山區、溪邊活動應特別留意天氣的變化。
（圖／中央氣象局）
此外，迎風面的台東及恆春半島除了午後雷陣雨之外，偶而也會有一些對流從海面移入陸地，而有零星短暫陣雨的現象，也請稍加留意。
