熱到想吃冰！今（19日）持續受太平洋高壓影響，各地仍為晴到多雲，僅山區午後有零星熱對流發展；溫度方面，各地高溫可達約33、34度以上，氣象局針對東半部、基隆、大台北、南投及高屏地區發布高溫訊息，局部地區可達36度以上的高溫，提醒大家高溫炎熱、紫外線指數容易達過量甚至危險級，外出活動請做好防曬的工作並多補充水份。
氣象局表示，太平洋高壓及西南風沉降影響，今日中午前後花蓮縣縱谷為紅色燈號，有連續出現38度極端高溫的機率，請特別注意。台北市地區，南投縣、宜蘭縣近山區或河谷為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。新北市地區、基隆市地區、臺東縣地區，高雄市、屏東縣近山區或河谷為黃色燈號，請注意。避免戶外活動，若必要外出時請注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。
▼氣象局針對全台9縣市發布高溫警報。（圖／中央氣象局）
高溫區域：
【紅色燈號】連續3日38度以上
東半部：花蓮縣。
【橙色燈號】連續3日36度以上
北部：台北市。
中部：南投縣。
東半部：宜蘭縣。
【黃色燈號】36度以上
北部：新北市、基隆市。
南部：高雄市、屏東縣。
東半部：台東縣。
▼全台今日氣溫分布圖。（圖／中央氣象局）
根據氣象局預報，19日、20日各地大多為晴到多雲，高溫炎熱，午後各地山區有零星短暫雷陣雨，20日午後東北部地區亦有局部短暫雷陣雨。21日至25日各地大多為多雲到晴，西南風影響，清晨至上午中南部地區有局部短暫陣雨；21日、22日午後東北部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨，23日至25日午後各地區有局部短暫雷陣雨。另外，19日及21日、22日東南部地區有局部焚風發生的機率，請注意。
▼氣象主播王淑麗預告，本周日（21日）是今（2020）年的夏至。（圖／中央氣象局）
氣象主播王淑麗表示，今日天氣受到高壓壟罩影響，高溫炎熱，中南部溫度約32至35度，東部則是33至35度，提醒民眾務必小心紫外線。而較明顯天氣的變化則出現在本周日（21日），也就是今年的夏至，因西南風影響，清晨至上午中南部地區會有局部短暫陣雨。
▼今日空氣品質觀測圖。（圖／翻攝自環保署）
空氣品質部分，據環保署空氣品質預報資訊顯示，19日環境風場為西南風，各地擴散條件佳，空氣品質普遍良好；北部局部地區午後受光化作用影響，臭氧濃度易上升，竹苗、中部、雲嘉南、高屏、宜蘭、花東空品區及馬祖、金門、澎湖地區為「良好」等級；北部空品區為「普通」等級。
（封面圖／東森新聞）
