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3招輕鬆突破減肥停滯期!

2016/04/29 17:05 字級:
女人不管減肥或保養,都會遇到停滯期,就像減肥的時候一開始都會瘦很快,看到體重計一直掉,覺得幾周少吃真是值得!但瘦了幾公斤之後,就會莫名的停住了,再怎麼少吃都沒動靜,體重還是在那裡!越減越肥超困擾,到底如何突破停滯期呢?

 

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