武漢肺炎肆虐全球，目前至少有42個國家或地區實施強制隔離措施，以防止疫情持續蔓延，包括英國、法國、義大利、西班牙等，目前全球總計超過26億人受鎖國、封城和禁足等抗疫措施影響。而台灣方面，近幾日的確診案例暴增，大多是境外移入病例，對此，臉書粉絲專頁「林杰樑」則是發布了12點境外回國居家檢疫措施，以及10點一般民眾預防感染的方法，掀起民眾關注。
疫情指揮中心指揮官陳時中昨（24）日宣布，台灣新增20例武漢肺炎確診，全為境外移入，多為旅外就學或工作，年齡介於5至60餘歲間，個案發病前分別有英國、愛爾蘭、義大利、土耳其、印尼、西班牙、法國、美國、泰國、德國、保加利亞、比利時等國活動史，目前全台累計215人確診。
由於武漢肺炎疫情未緩，長庚毒物實驗室在已故「俠醫」林杰樑的粉專上貼文指出，不出國旅遊、不參與大型聚會、不去人多不通風處、不要搶購及囤積貨品, 更不應轉傳未證實資訊及謠言，並做好健康自主管理及居家檢疫，才是全民應盡義務，而一般民眾預防感染、增強抵抗力的最好方法，分別是第一，注意個人衛生，需要時正確戴好口罩、多洗手，不以手碰觸眼睛及口鼻；第二，經常開窗通風、沖馬桶蓋上蓋子；第三，人與人之間保持1至2公尺距離；第四，分餐吃飯，不共食、不共用餐具；第五，碰觸過電梯按鈕、公共用品之後也要勤洗手。
▼碰觸過電梯按鈕、公共用品之後也要勤洗手。（示意圖／pixabay）
另外，長庚毒物實驗室指出，第六點則是民眾回家後快洗澡，若無法洗澡，也要洗手、洗臉、漱口；第七，沒限水者可以喝足夠的水，減少含糖飲料攝取；第八，多吃天然蔬果及適量蛋白質，善用辛香料；第九，不要試吃、不要試用貼身物品如睫毛膏、唇膏；最後一點則是充足睡眠、適度運動、穩定心情。
▼多吃天然蔬果。（示意圖／pixabay）
然而，指揮中心指出，全球累計36萬6629例確診，分布於172個國家/地區；病例數以中國大陸8萬1171例、義大利6萬3927例、美國4萬1708例、西班牙3萬3089例及德國2萬4774例為多；病例中1萬6272例死亡，以義大利6077例、中國大陸3277例、西班牙2182例、伊朗1812例及法國860例為多。
（封面示意圖／PIXABAY）
