外形像羊肚的羊肚菌菇,一公斤要價破萬元,獨特香氣,連浸泡過的水都會被拿來食用,但是大廚建議,高檔乾貨菇類,烘乾過程可能不經意沾染灰塵或汙染,一定要清洗乾淨,另外,就算人工栽培的新鮮菇類,尤其腸胃較敏感的人,最好都是煮熟過再吃。
高湯一淋加點奶油,切碎後的牛肝菌菇炒一炒,可以煮成燉飯。
如果加上番茄、通心麵一起炒,灑點起司烤一烤,就是焗烤通心粉。
因為特殊香氣又多是野生,讓牛肝菌菇一公斤要價2千元,但更身價更高的還有羊肚菌菇,外型像蜂巢也像羊肚,市價一公斤要上萬元,但再珍貴,要煮要吃還是要留意。
飯店西廚主廚許錫財:「(浸泡)起來的水雖然要使用,但是要讓它沉澱,最下層的就不要用,因為菇類總是在烘乾保存過程中,年代其實已經都滿久,眼睛看不到的灰塵小石頭。」
▼飯店西廚主廚許錫財表示,任何一種菇類買回家,都建議洗過再食用。(圖/東森新聞)
不管是羊肚菌菇、牛肝菌菇,就算是乾貨還是要清洗,另外,要高溫烹煮至少10分鐘以上。
至於已經人工栽培的金針菇、杏鮑菇、美白菇、袖珍菇,也建議最好煮熟後再食用。
飯店西廚主廚許錫財:「(西方人)他們吃生菜是很正常的,其實跟飲食習慣佔相當大關係,不過我個人建議亞洲人(腸胃)吃(菌菇),應該把它熟食處理再吃較好。」
如果在戶外看到菇類,也千萬別急著採。
因為外型很像雞肉絲菇的綠褶菇,吃了其實會噁心嘔吐。
光憑外表只有些許差異,綠褶菇蕈傘從白色變成淺土色,而雞肉絲菇像農夫斗笠。
▼野外的菇類建議不要隨便採來食用。(圖/東森新聞)
菌褶的部分一個是灰黃綠色,一個是白色,如果不仔細找,還難分難辨。
所以,路邊野菇別亂採,至於高檔野生菇要吃之前,最好清洗煮熟再下肚。
(封面圖/東森新聞)