現代人生活壓大，三餐蔬食不均衡，便秘成了「文明病」之一！不過一名網友分享排便秘方，日前他去逛百貨商場，見到一幕景象，忽然「便秘都好了」，興奮的說超有感，PO文一出，不少網友也深有同感，讓人驚奇。
▼（圖／翻攝自臉書爆廢公社）
一名男網友在臉書《爆廢公社》笑稱，只要走進知名生活百貨，「便秘都好了，超有感」，新奇的PO文，立刻引發網友關注，以為只有自己逛賣場會想廁所，「去三次都拉肚子三次 一度懷疑卡到陰」、「我還以爲只有我這樣欸，原來大家都有一樣的症頭」、「我以為只有我…去10次有7次想廁所」、「跟我老婆一樣，超奇怪，到這種賣場不拉個一條好像會對不起肚子一樣…屢試不爽」、「不是只有我！原來我不孤單」。
▼（圖／東森新聞）
許多網友不藏私，也分享容易「生便意」的場所，包括「五金大賣場」、「全X、書店、麥X勞」、「各大百貨公司」、「原來大家都會這樣也太神奇了吧」、「家X福、寶X，好X多、百貨公司…早餐店奶茶」、「冷氣超強的地方都是」、「小說出租店」、「不用一定要到現場，光看照片我就想大了」。
仔細看看照片，只見一排整齊貨架，右方式抗冬小物，左邊則是五彩繽紛的襪子，並無特別稀奇之物，然而為什麼原PO會突然有便意呢？有網友分析原因，可能是「因為可以慢慢逛覺得放鬆，腸胃就跟著放鬆蠕動就想大了」、「我以為我腸躁症，後來有看到相關研究說是賣場讓人有放鬆的感覺」。
其實過去也有類似的文章，據《中時新聞網》指出，專業網友指出「曾經看過醫學報導，那是一種精神壓力的反應，面對大型整齊的排列（圖書館、大賣場…），生理就會產生反應會想便便」、「因為有冷氣，一進去溫差太大，腸胃或膀胱熱脹冷縮，所以就會想尿尿或大便，在裡面待一會習慣那溫度後就不會了！」
▼（圖／翻攝自臉書爆廢公社）
另外，日本曾有一位名叫「青木真理子」的讀者投書到雜誌，他納悶為什麼自己去書店就會想大號，有專家學者就研究歸納出了五個可能的原因，後來此現象為「青木真理子現象」（Aoki Mariko genjyo）：
1.氣味刺激：書籍紙張的氣味接近廁所衛生紙，刺激排便。
2.條件反射：喜歡邊上廁所邊看書的人，若進到書店或圖書館，會下意識產生「想要上廁所」之反應。
3.情緒緊張：有人認為當頭腦接受到過多的資訊時，容易緊張，影響腸道消化功能。
4.看書姿勢：在書店閱讀有時需彎腰，易讓腸胃呈現排便狀態；閱讀時需長時間站立，也容易讓腸胃蠕動產生便意。
5.其他原因：有日本評論家認為，平常有在外面排便的習慣，或喜愛在吃飽飯後去逛書店，都有可能刺激腸胃，進而產生便意。
（封面圖／翻攝自臉書爆廢公社）
