（示意圖／
Flickr／by Tina Franklin）
「他變了」常常是很多女生和男朋友交往一段時間且穩定下來後的心情。可能兩人剛開始曖昧或男方追求女生時，每天上下班接送、親自下廚、每天打電話，感覺恨不得時時刻刻都跟妳黏在一起，但怎麼會在一起之後，他讓你自己坐公車、隨便吃個滷肉飯，吃完還匆匆買單走人、或是從每天電話變成每週講不到兩三次。
「得到了就不愛了」是很多人對於這種行為的註解。這邊不討論只是為了騙女生上床的爛咖，而是在成熟而穩定關係中的感情變淡，「愛」是一個很強烈的字，包含了內心情感、具體行為、和深層認知，所以也許稱不上愛不愛，更精確的說法，應該是他的這些行為改變顯示，他對這段關係的熱情減弱。
需要並不代表想要 想要不代表需要
對一件事情有熱情，會讓男人多做很多很多事，但覺得自己需要這樣做並不代表想要這樣做，如果人可以不努力就成功，誰不想整天在家躺。其實女生也是一樣，舉例來說，當你對工作有熱情、或想要達到某個目的，那些下班後回老闆訊息、加班加到半夜，都能夠努力去達成；但若你已經失去熱情變成上班下班的例行公事，自然不想多做。
把感情和工作比擬，以一般女性角度看，似乎顯得有點功利和現實，這是因為女人在感情關係中往往比較不容易失去熱情，容易找到很多新鮮和感動，但對一般男人來說，他們沒有那麼多的少女泡泡和想像，感情關係就很容易變成例行公事，即使「愛對方」卻也好像不想要（或覺得不需要）多做了。
因此在這個前提下，女人也必須意識到這件事——男人不可能永遠像追求妳的時候一樣。妳想要的那些特殊待遇、接送情、禮物大餐，真的是你們這段關係需要的嗎？還是單純你想要而已。
一段長久而穩定的感情經歷了不同時期的蛻變，而兩人關係、甚至於個體的想法也會隨著變化，穩定關係的目的是達到平衡、健康、快樂，而非單一方持之以恆不斷的付出。
不要讓男人覺得談戀愛像在上班
在這段感情的拉扯期，最容易因為彼此想法的落差而結束關係，因此若是認為這段關係還能維持，有幾件事是女生可以做到的。
維持吸引力
情侶很容易在關係穩定後，就開始露出本性，在家裡很邋遢、出門素顏不打扮等等，男人是視覺的動物，當初他喜歡上你的原因之一一定或多或少有外表的元素，好好維持自己的身材、偶爾還是要打扮一下，不是為了他，而是為了你們。
讓他擁有個人空間和時間
也許剛在一起的時候，你們無時無刻都想在一起，他看不到你一天就說好想你，但穩定下來後，原本的激情也逐漸變成一種安定的感情，不需要時時刻刻相依偎，而可以花一些時間去想工作和未來，或單純的放空滑手機。
而妳也需要有自己的生活和朋友，別讓他覺得你的生活只有他，那麼他就更不需要努力維持了。（延伸閱讀：
嚇跑男人的八種女生）
不任性要求無理的付出
慣老闆很討人厭，
公主病女友也不討喜。很多自己都做不到的不合理要求就省了吧！
改變狀態
感情失去新鮮感就容易失去熱情，這時如果可以兩人一起做出改變，例如搬到新的地方、開始做一個新的案子、甚至是兩人有計畫性的準備結婚或懷孕，都是可以將兩人感情重新加溫的方法。（特別標出兩人，是因為不是妳單方面的要求或是計畫，而是雙方一起的改變很重要！）
作家雷蒙・錢德勒講過一句話：第一個吻是魔法，第二個吻是親密，第三個吻是例行公事（The first kiss is magic. The second is intimate. The third is routine.——Raymond Chandler）。
要維持一段
穩定而又長久的關係，重點是在第四個、第 10 個、第 300 個吻都能在 80% 的例行公事之餘，還是帶有15%的親密感，和 5% 的魔法。
文章來源：「得到了就不愛了嗎？他變了？在穩定關係中找回男人的熱情」，由《正向戀愛學》授權轉載。
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