在台灣每三位懷孕女性中,就有一位是「意外」懷孕,台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈醫師表示,這樣的數據可能反映,台灣在避孕觀念與措施上,衛教普及度還有很大的進步空間。有計畫地進行避孕,不僅可降低非預期懷孕的機率,也是保護女性生殖健康和生育自主權的重要措施。
黃建霈醫師在診間觀察到,大部分的非預期懷孕個案是因保險套或口服避孕藥使用不當所致。為了有長效的避孕效果,過去傳統上較常見的子宮內避孕器,原理是將避孕器直接放進子宮,干擾受精卵著床來達到避孕的目的,但黃建霈醫師提醒,採用子宮內避孕器可能會有增加經血量、經痛等副作用,較不適合曾患子宮肌瘤、骨盆腔炎等病史的女性,此外,也需特別留意子宮外孕及避孕器上有細菌感染的風險。
針對傳統避孕的困擾,近年已有更為友善且成功率高的長效避孕方案新選擇,手臂避孕植入劑外型如同火柴棒般小巧,植入皮下釋放避孕成分,效果可持續三年,避孕成功率高達99.95%,減少每天要記得服藥的麻煩與忘記吃藥擔心「意外」發生的壓力。黃建霈醫師指出,手臂避孕植入劑操作約1分鐘即可完成,完全不影響日常生活,適合工作繁忙、運動員、空服員、有子宮結構特殊及不適應其他避孕方式的女性。「尤其是子宮頸窄、子宮腺肌症、沒有生產經驗的女性族群,手臂避孕植入劑比起子宮內避孕器更為友善!」
此外,手臂避孕植入劑還有移除後可快速恢復月經週期的特色,讓女性對未來的生育計畫有更高的掌控度,且針對想在哺乳期間專注育兒的婦女來說,植入劑不影響乳汁,可安心餵哺母乳,也是家庭生育計畫時較為安心的避孕措施,黃建霈醫師指出,植入劑釋放的黃體素能夠有效抑制排卵,只有少數女性可能會出現經血量減少等輕微副作用。

台灣婦產科醫學會近年來積極宣導預防非預期懷孕,每年定期舉辦校園、大眾衛教講座,除了衛教正確避孕觀念,更分享最新醫學新知,盼提高女性生育自主的意識,減少非預期懷孕的情況發生。
「雖然市面上有多種避孕方法可供選擇,但沒有任何一種方法的避孕效果可以達到百分之百,應定期回診檢查,確保避孕方式的有效性,掌握生育自主權!」黃建霈醫師提醒,女性在選擇避孕方式時,應根據自身的身體狀況、生活習慣及生育計劃,與專業醫師進行充分溝通,討論最適合自己的避孕方法。