知名導演明金成昨（8）日驚傳因心肌梗塞猝逝，享年51歲，而近期冷空氣來襲，增加心臟病發作風險，且近年來心肌梗塞有年輕化的趨勢，若民眾出現不明原因左胸悶、喘、心悸、極度疲倦、呼吸困難時，都有可能是心肌梗塞的徵兆，一定要盡快就醫，把握黃金救治時間。
據衛生福利部2020年死因統計，心臟病是國人第二號殺手。東元綜合醫院就曾指出，急性心肌梗塞在冬、春季發生率較高，雖然中老年人是心肌梗塞的高危人群，不過近年來發現心肌梗塞有年輕化的趨勢，提醒民眾千萬不要掉以輕心。
據國民健康署資料，心肌梗塞的典型症狀，包括左前胸有壓迫感、胸悶、胸痛、心悸、喘、手臂疼痛、呼吸困難、心、極度疲倦、頭暈等症狀；且男女症狀不同，女性則出現噁心、手麻、背痛、呼吸不順等，患者在發作後的3至6小時內是救命的關鍵期，發作超過12小時以後才就醫，死亡率將達高達16％以上，建議出現症狀時，立即就醫接受治療。
▼心肌梗塞10大徵兆。（圖／國民健康署提供）
在預防方面，東元綜合醫院指出，民眾可以多加注意飲食，盡量少鹽、少糖、少油，多吃蔬菜及多攝取纖維質；注意保暖；適度運動；戒菸戒酒；少熬夜；避免肥胖、腰圍大於90公分。
▼預防心肌梗塞4方法。（圖／國民健康署提供）
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