子宮肌瘤是最常見的骨盆腔腫瘤，35歲以上的婦女中，約4～5人就有1人患有子宮肌瘤，且通常為多發性，雖然多數情況沒有症狀，但仍為女性同胞帶來不少困擾。婦產科醫師張瑜芹提醒，如果子宮肌瘤越長越大，就需要開刀處理，甚至會影響子宮及卵巢機能，所以有相關問題的民眾，務必注意飲食，少吃地雷食物。
▼子宮肌瘤是最常見的骨盆腔腫瘤。（示意圖／pixabay）
「妳吃的食物在養子宮肌瘤嗎？高熱量高油脂都母湯！」美女醫師張瑜芹近日在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹東區 張瑜芹醫師」表示，「子宮肌瘤是很多女生都有的問題，如果持續養大肌瘤就需要開刀處理，而且有反覆復發機會，甚至會影響子宮與卵巢機能，是非常討厭的問題。」
醫師提醒，「如果有子宮肌瘤病史，或是經由婦產科檢查已經有小肌瘤，就要小心日常生活的飲食，別讓吃進去的食物都被拿去養肌瘤」；張瑜芹列出子宮肌瘤NG飲食，首先是高油、高熱量食物，包括雞排、鹹酥雞、薯條、洋芋片等，因為其中的飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇都會導致荷爾蒙失調，影響卵巢與子宮。
▼張瑜芹列出子宮肌瘤NG飲食，首先是高油、高熱量食物。（示意圖／pixabay）
▼蛋糕、巧克力、糖果、冰淇淋等高糖食物，過量會使身體代謝異常。（示意圖／pixabay）
除此之外，張瑜芹指出，像是蛋糕、巧克力、糖果、冰淇淋等高糖食物，過量會使身體代謝異常，如果影響荷爾蒙分泌，就有可能引起多囊性卵巢症候群，所以也是少吃為妙；要特別注意的是，「如果有已知肌瘤問題，但想要吃中藥進補，看中醫時一定要與醫生詳細討論。」
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文章來源：這些食物恐養大子宮肌瘤…美女醫揭3類地雷飲食 鹹酥雞、巧克力都上榜
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