演藝圈著名的舞蹈老師藍波，日前在節目上分享自己的生命故事，8年前他到醫院健檢，被診斷出惡性腫瘤，確診罹患淋巴癌，術後經過18次射線治療，甚至暴瘦15公斤。經歷這次生死關頭後，曾是工作狂的他學會放慢腳步、享受生活。
▼藍波老師在8年前罹患淋巴癌。（圖／翻攝自藍波臉書）
藍波在節目《健康點點名》上透露，8年前他因身體不適到醫院健檢，醫生發現了一個2.6公分的惡性腫瘤，確診罹患淋巴癌第一期。當時藍波在短短15分鐘內決定3天後進行手術。在這過程中，他經歷了18次射線治療以及標靶藥物治療，同時體重驟降了15公斤。
▼藍波目前每半年都會到醫院回診。（圖／翻攝自藍波臉書）
藍波坦言，他的生病可能與過度的工作壓力有關，當年他「1年要編150支舞」，加上長時間熬夜、過量飲酒，最終對他的健康造成嚴重傷害。
▼高強度的工作量跟生活習慣，讓藍波身體健康亮紅燈。（圖／翻攝自藍波臉書）
不過藍波並沒有被這一切擊垮，他逐漸調整了自己的生活方式，學會放慢腳步、照顧自己的身體。他每天堅持進行長達2小時的運動、重訓，努力將失去的肌耐力和肌肉量重新訓練回來。藍波也感謝他的妻子，在每一刻都陪伴在他身邊，表示「我老婆比我孩子還重要」。
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（封面圖／翻攝自藍波臉書）
