愈來愈多女生擺脫骨感瘦，追求更加健康的體態，不少韓國女生都有健身習慣，練就一身凹凸有致的身材，想要擁有蜜桃臀、S曲線的正妹們趕快追起來！
▼現年45歲的BIGSIS曬出比基尼辣照，完全看不出年齡。（圖／翻攝自 bigsislife IG）
現年45歲的「美魔女」BIGSIS在IG上擁有5.9萬粉絲追蹤，更多角經營YouTube頻道，頻道多達49萬人訂閱，IG曾放出一支影片「仙氣爆表」，身穿藍色度假風長洋裝的她背影完全看不出已經45歲，回眸一笑美豔動人。
▼BIGSIS在IG上貼出健身影片，擁有傲人蜜桃臀。（圖／翻攝自 bigsislife IG）
▼美魔女BIGSIS多角經營社群平台，YouTube頻道多達49萬人訂閱。（圖／翻攝自 bigsislife IG）
BIGSIS目前在美國紐約生活，健身影片背景常是大樓窗景的碧藍天空，不時分享想舉啞鈴健身或深蹲、抬腿影片，想必跟著她做也能擁有超越年齡的健美體態。
▼韓國網紅蘿拉在IG擁有8.8萬粉絲追蹤。（圖／翻攝自rora.k_ IG）
▼蘿拉在IG不時分享健身影片，結束後自拍檢視成果。（圖／翻攝自rora.k_ IG）
另位則是擁有馬甲線、結實腹肌的韓國網紅蘿拉（音譯，로라），目前在IG擁有8.8萬粉絲追蹤，她在IG常分享很多飲食食譜，不走飢餓減肥路線的她強調可以正常吃正餐但要適量，運動後可以適度補充蛋白質。不僅可以跟著這位韓國歐逆（韓國姐姐的簡稱）練重訓，更可以學到不少運動菜單瘦得健康。
▼蘿拉在IG大方分享運動食譜，讓妳瘦得健康又性感。（圖／翻攝自rora.k_ IG）
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（封面圖／翻攝自bigsislife、rora.k_ IG／鏡週刊）
