被譽為「髮神」的造型師吳依霖(小曼老師),不僅手藝高超,健康瘦下39公斤更蔚為佳話。日前有讀者在台北東區巧遇成功變瘦的她,簡單穿著白T恤及緊身牛仔褲就很有型,整個人散發少女感,完全看不出上周才剛過45歲生日。
▼「髮神」吳依霖,透過健康減肥成功甩肉39公斤。(圖/翻攝自吳依霖臉書)
吳依霖加入《女人我最大》多年,期間她體重曾飆到90公斤,上電視被說很「大隻」,而開始注意體態。她減肥不用挨餓、不吃減肥藥、也不運動,成功瘦到51公斤,變瘦的關鍵讓外界非常好奇,她表示要先了解體質,避開讓身體有負擔的食物,吃對食物、不吃撐,加上刮腿、刮全身幫助代謝,讓體態更好。
▼吳依霖堅持每日刮腿,打造逆天長腿。(圖/翻攝自吳依霖臉書)
因為美髮工作經常站一整天,吳依霖一開始是想讓腿放鬆才開始刮腿,後來進階到每天洗澡完,會認真花30~40分鐘按摩浮腫的雙腿,促進血液循環後,讓腿的線條均勻不腫脹,因而打造出逆天美腿,要美麗真的不能懶。
▼吳依霖成功減肥,瘦身效果讓許多人稱羨。(圖/翻攝自吳依霖臉書)
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文章來源:娛樂報報/瘦下39公斤 野生吳依霖逛街秀鉛筆腿
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(封面圖/翻攝自吳依霖臉書)