59歲女星羅霈穎3日被發現陳屍八德路工作室，警方破門時發現遺體呈現拗折姿勢、雙腳發黑，身上也出現屍斑，她嘴角留有些許白沫，床頭櫃上也散落著一些安眠藥，但確切死因仍有待釐清。對此，資深媒體人許聖梅日前也在節目上透露，羅霈穎注重飲食養生，但她卻也飽受睡眠障礙之苦，甚至也曾為此求診。
許聖梅在節目《新聞挖挖哇！》中表示，雖然羅霈穎生前有抽菸習慣，但她在飲食方面秉持養生觀念，澱粉吃得少，魚類跟青菜吃得比較多，且羅霈穎早上還會打新鮮果汁、煲雞湯來喝，也因此她能長年維持很低的體脂肪。然而，許聖梅透露，最讓羅霈穎感到困擾的問題就是「睡眠障礙」，尤其更年期女性，睡眠障礙會更嚴重，羅霈穎也曾求助診所，希望能解決此問題。
▼許聖梅透露，羅霈穎注重飲食養生，但她飽受睡眠障礙之苦。（圖／翻攝自《新聞挖挖哇！》Youtube）
一旁的外科劉醫師則指出，睡眠障礙的問題其實滿嚴重的，是現代社會相當普遍的問題，只是有些人不願去求診。劉醫師也坦言，現在有許多人有睡眠問題，有些人是因為太緊繃，導致睡眠呼吸中止症，若這種情況到了中年以後，肌肉沒那麼緊繃時，肌肉放鬆會壓迫到呼吸道，導致睡到一半沒呼吸，造成腦缺氧，長期下來，恐會導致老年癡呆的風險。
▼劉醫師坦言，睡眠障礙是現代社會相當普遍的問題。（圖／翻攝自《新聞挖挖哇！》Youtube）
而據《ETtoday新聞雲》報導，羅霈穎近年因為作息不穩定加上熬夜，飽受失眠難入睡之苦，曾到醫院身心科門診求助，院方開立非管制類的安眠藥「意妥明」幫助羅霈穎入睡，但是否因為服用此藥導致猝死，檢警仍在調查中。而根據衛福部藥品平台顯示，「意妥明」藥物用於治療恐慌、緊張失眠以及急慢性思覺失調等症狀，若服用過量會造成低血壓、嗜睡甚至心律不整的副作用，嚴重可能會導致痙攣或者昏迷。
▼羅霈穎生前飽受睡眠障礙之苦。（圖／翻攝自羅霈穎臉書）
另外，據《heho健康網》報導，台北市立聯合醫院陽明院區居家安寧專責藥師蘇柏名指出，如果服用安眠藥過量又配酒精，可能會導致2種下後果，包括「中樞神經過度抑制」、「肝臟急性發炎或衰竭」，兩種情況嚴重都會猝死。蘇柏名提到，安眠藥最好不要服用超過3個月以上，若長期服用會出現「耐受性」、「依賴性」、「戒斷症狀」等類似毒品的反應。報導也指出，服用安眠藥時該有的5點認知，包括「每天固定時間服藥」、「服藥後請平躺、準備睡覺」、「使用安眠藥的療程中，即使是白天也請不要喝茶、咖啡」、「服用安眠藥時請固定起床時間」、「除了服用藥物之外，還是要找出失眠的原因」。
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（封面圖／翻攝自羅霈穎臉書）
