女星方文琳當年自女團「飛鷹三姝」出道，近日剛度過55歲生日，身材和外貌仍保養得宜，是演藝圈的美魔女代表，曾有「玉女掌門人」稱號，深受不少粉絲喜愛。方文琳近日曬出在家運動的影片，火辣的身材曝光後，讓大批網友全都超讚歎。
方文琳2006年與歌手前夫于冠華離婚後，便獨自撫養2個女兒，雖然近年來鮮少在螢光幕露面，但仍不忘時常跟粉絲分享生活近況。方文琳22日外出跑步、拉完筋後回到家又繼續展開鍛鍊，事後也在臉書曬出在家健身的影片，影片只見，身穿螢光橘色運動背心的她，戴著黃色帽子，搭配同色運動短褲，正在瑜伽墊上訓練核心肌群，雖然帽子遮住臉部，但一開始方文琳還俏皮地對著鏡頭露出燦笑，接著便開始進行運動。▼方文琳保養有術，長年維持完美體態。（圖／翻攝自方文琳臉書）
在影片當中，方文琳更大秀單手觸碰肩膀、膝蓋朝腹部彎曲等高難度動作，展開驚人的軟Q功力，動作相當俐落，架式十足。她更興奮直呼，「人的極限有時候就是逼出來的。過癮！晚上又好眠！」而令人驚豔的是，方文琳的腹部十分平坦，腰身也相當明顯，絲毫不見一絲贅肉，一雙筆直美腿也一覽無遺，纖細身材完全看不出來已經55歲。
▼方文琳日前跑步回家後仍繼續運動。（圖／翻攝自方文琳臉書）
▼方文琳示範高難度動作。（圖／翻攝自方文琳臉書）
雖然這段影片只有短短的14秒，但已經讓大批網友見識到方文琳堅強的運動實力，網友紛紛留言狂讚，「太厲害了，好棒喔」、「文琳姐好強」、「好軟Q」、「超級強，我沒辦法」、「愛自己，習慣運動的女人最美」，還有人忍不住說道，「身材真的是練出來跟餓出來的」，方文琳則親自回覆說，「沒有餓呢，我都吃超多的」。該段影片PO出至今已經吸引近9千人按讚熱議。
（封面圖／翻攝自方文琳臉書）
