近來太陽強烈，不少民眾出門常覺得「只是曬紅而已，過幾天就好了」，但這項觀念恐為未來的健康埋下隱憂。皮膚科醫師林昀萱近日發文，引述多項國際研究指出，童年時期的曬傷次數與長大後罹患皮膚癌的風險有密切關聯。
天生容易曬傷的人，未來罹患常見皮膚癌的風險最高恐是不易曬傷者的8倍以上。醫師強烈呼籲，家長務必協助孩子做足防曬，因為「守護孩子現在的皮膚，也是在保護他未來幾十年的健康！」
林昀萱醫師引述《美國醫學會雜誌》（JAMA）及《德國皮膚科學會雜誌》（J Dtsch Dermatol Ges）等相關研究指出，童年時期的曬傷——意指在15歲前，曾發生持續至少2天的疼痛性或起水泡曬傷——與成年後罹患皮膚癌的風險具有密切關聯。
研究更發現，在排除膚色、髮色、抽菸、喝酒以及體重等變因後，童年曬傷依舊是皮膚癌的獨立危險因子。
研究數據顯示，天生容易曬傷的人，未來罹患「惡性黑色素瘤」的風險是不容易曬傷者的4.7倍；罹患常見皮膚癌（如基底細胞癌、鱗狀細胞癌）的風險可能超過8倍；而臉部早期黑色素瘤的風險，最高更可增加到15至18倍。
另外，根據台中榮總的衛教資訊，黑色素瘤在早期可能與一般的痣看起來一樣，若能及早發現且瘤只位於皮膚表層，透過切除即可治療，但若侵犯到較深層的皮膚，在病灶切除後則必須考慮進行淋巴結廓清術。
林昀萱特別點名建議做好防曬、避開長時間接觸強烈太陽的「容易曬傷者」，主要包含以下四大高危險族群
白皙膚色的人：天生膚色較白者。
有黑色素瘤家族史的人：家族中有相關病史者。
小孩：歐洲研究發現，4至12歲的兒童中，竟然有超過40%在前一年曾經曬傷，顯示家長協助孩子防曬的重要性。
年輕人：18至29歲的年輕族群中，曬傷率也超過50%。
除了上述四大族群，服用特定藥物的人也必須格外注意。林昀萱指出，部分藥物可能會增加皮膚的「光敏感」，包含：抗痘常用的四環黴素、氟喹諾酮類抗生素、非類固醇消炎藥、磺胺類以及利尿劑等。
不過醫師也補充，民眾不需因此盲目停藥。因為即便服用同樣的藥物，有些人會曬傷、有些人卻不會，這主要與個人體質（包含膚色、年齡、代謝能力、清除自由基能力）、藥物劑量、光照程度以及防曬措施等綜合因素有關。
醫師提醒，大眾除了幫自己做好防曬，千萬別忘了幫孩子做好防護，避免讓皮膚長時間暴露於強烈日曬之下。
