天氣冷颼颼時，許多人會選擇泡湯或是吃熱騰騰的火鍋來取暖，不過若冷熱溫差太大，小心造成健康問題。一名55歲男子日前趁著天冷去泡湯，沒想到隔天起床照鏡子時，居然看不到自己的臉，嚇得他趕緊就醫，經檢查後竟是因為冷熱溫差，造成嚴重病症。
▼（示意圖／翻攝自pixabay）
據《蘋果日報》報導，一名55歲男子去泡湯，泡到全身發熱後沖冷水降溫，接著再進烤箱，豈料，隔天起床照鏡子時，卻發現視線不清，甚至「看不到自己的臉」，讓他嚇得緊急找醫生求助，經檢查後發現他眼底黃斑部爆血管、大出血，即俗稱的「眼中風」，視力甚至從1.0衰退到0.2差點失明，幸好緊急治療後視力已恢復至0.7。
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收治病例的中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山表示，「眼疾患者在天冷時常會急速增加，多半是血管相關疾病」，而該男就是一個例子，由於在天冷泡湯、冷熱溫差太大，導致眼底血管破裂致內出血，視力也急速退化。
陳瑩山還說，因為眼白（結膜）上布滿微小血管，在秋、冬季長時間戴隱形眼鏡，或吃麻油雞、薑母鴨等鍋物進補，甚至唱歌、飆高音等活動，都可能使眼白血管過度充血，引發爆血管危機。
▼（資料圖／東森新聞）
另外，書田診所副院長廖士傑透露，眼中風與結膜下出血都與血液循環有關，冬季因溫差大，周邊血管收縮，一旦血壓突然飆高，就可能造成血管破裂，而結膜下出血任何人都可能發生，若是高血壓或糖尿病患者發生結膜下出血，眼中風的風險便會增高，必須特別小心。
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如何避免冬天眼部爆血管呢？對此，陳瑩山建議注意保暖，勿暴飲暴食、維持規律生活、少熬夜並在做戶外運動、唱歌或搬運重物時，別過度用力，也不要過度食用有活血功能的藥膳鍋。
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