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以紫花苜蓿、洛神花、決明子為主要材料,根據研究發現,花草茶會減少脂肪細胞的數量和規模,防止脂肪肝形成,這是由於花草茶內的抗氧化物質共同發揮了保護作用,且不會影響正常身體機能的運作。不只西醫上對於紫花苜蓿有多篇實證醫學論證對於控糖減脂有效,從古至今,紫花苜蓿都是中醫的「藥草之王」,清熱、具有幫助消化的作用,促進新陳代謝作用,也常被用於讓身體「舒服的瘦」。中醫師張宏銘表示,「十時塑」是由藥草之王紫花苜蓿搭配十數種花草,並以專利冷凍晶體濃縮技術製成,因為一代的銷售量非常好,所以在年後推出第二代「熱帶水果十時塑」,......

脂肪肝恐致癌！醫示警這3類食物：吃水果也要注意 ... 脂肪肝恐致癌!醫示警這3類食物:吃水果也要注意。脂肪肝是目前台灣最盛行的肝病,盛行率約在25至33%之間。對此,新陳代謝專科與減重專科醫師周建安提醒,一定要多加注意!因為脂肪肝與許多疾病息息相關,像是糖尿病、高血壓、慢性腎臟病,以及癌症等。他也點名3種形成脂肪肝千萬要避免的食物。即便是健康的水果也要謹慎食用,尤其屬於輕度脂肪肝患者,切勿過量飲食。周建安在診所YouTube頻道「初日醫學-宋晏仁醫師x Cofit」上,以「脂肪肝千萬要避免的3種食物」為題......

1個月甩掉10公斤的瘦身祕帖。這帖花草茶以紫花苜蓿、洛神花、決明子為主要材料,根據研究發現,花草茶會減少脂肪細胞的數量和規模,防止脂肪肝形成,這是由於花草茶內的抗氧化物質共同發揮了保護作用,達到降低體內「壞膽固醇」之餘,且不會影響正常身體機能的運作。不只西醫上對於紫花苜蓿有多篇實證醫學論證對於控糖減脂有效,從古至今,紫花苜蓿都是中醫的「藥草之王」,清熱、利尿、消腫也常被用於讓身體「舒服的瘦」。超強纖體商品「十時塑」,第一代狂銷熱賣超過十座101高度,更榮獲女人我最大最佳口服孅體賞,現在推出全新第二代「孅果茶......

5大傷肝食物曝!營養師示警了吃多恐肝癌。脂肪肝是「吃錯食物」害的?常見3種肝病的症狀有哪些?讓「人生變黑白」的「肝」苦危機,竟然就藏在日常生活的飲食之中?要注意長期飲食習慣不佳、確實可能會傷害肝臟,而且這些食物並不算少見!首先要了解常見的3大肝病問題,出現以下症狀要特別小心,「肝苦人生」可能已經找上你了!。1.肝炎疲勞、食慾不振腹部不適或疼痛黃疸「皮膚和眼睛變黃」尿液變深。2.脂肪肝疲勞、食慾不振腹部不適或脹氣體重增加可能有黃疸3.肝硬化黃疸易出血或瘀血精神狀況改變「如混亂或昏迷」水腫「尤其是腹部和腿部」不......

、超慢跑,一年內體重從110公斤降至77公斤,足足減去33公斤,本來的三高問題、重度脂肪肝全部消失,重獲健康。日本慢跑專家梅方久仁子是超慢跑權威,醫學系畢業的她,50多歲時健康狀況不佳而開始運動,一開始是走路,一段時間後她越走越快,試著將雙腳離開地面,就這樣用很慢很慢的速度跑起來,她發現流汗情況比單純走路還好。於是她用耗氧儀偵測,以同樣4公里路程比較,超慢跑比走路的能量消耗多了2.5倍,她把這個發現撰寫出書,從此讓超慢跑一炮而紅。。近年在台灣推廣超慢跑的體適能教練徐棟英表示,超慢跑時最大心率約6080%,根......

災。感情運:有機會遇到陌生朋友,或由朋友、鄰居、兄弟姊妹介紹的對象,但也要慎防爛桃花。健康運:注意水腫、腸胃、婦科疾病、肥胖、憂鬱恐慌、右眼問題、心血管疾病、中風、脂肪肝、肝炎、腫瘤、癌症、糖尿病、痛風、腎病、循環系統問題、滑倒受傷、抽筋、溺水、精神疾病。。「虎」事業運:2024年會按照自己的流程與步驟進行,在投資上會有亮眼的成績,為自己帶來財富,但你的節奏合夥人可能不太認同,所以溝通是非常重要的課題。事業容易與海外、遠地、網路、教育接軌,並且得到不錯的成績,最終收穫滿滿。感情運:有老少配現象,多花時間規畫......

生福利部」的資料指出,肝癌有2成為非B、C型肝炎所引起,脂肪性肝炎是肝癌的致病因子之一,當肝臟內的脂肪占肝臟總重5%以上,即稱為脂肪肝。世界癌症研究基金會曾指出肥胖與脂肪肝相關,並與代謝症候群密切相關,會導致肝發炎或肝損傷,且體內過多的脂肪也是造成許多慢性疾病的原因之一。另,國際癌症研究機構「IARC」的報告也指出,肥胖是導致癌症的危險因子,且體重過重者相較於健康者高出1.5-1.8倍罹患肝癌的機率。常見造成脂肪肝的原因,可歸納為慢性病控制不良與不健康的生活型態,包含:肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病控制不良、......

出,在台灣引起肝癌的主要原因,大約有5成是B肝帶原者,3成是C肝患者引起的,其他病因還包括肥胖、長期喝酒、脂肪肝、糖尿病、自體免疫性肝癌等等,也是高危險族群。目前這些機率較高的患者必須每半年篩檢,如果是早期發現,有機會做肝臟移植,癒後較好。但高偉育坦言,除了評估患者的肝臟狀況之外,等待器官捐贈也需時間,目前台灣每年平均有1000名患者等待肝臟移植。根據過去的資料顯示,台灣1年發生8000多個肝癌個案,其中有3至4成都是早期發現,除了肝臟移植的方法之外,還有電燒、切除治療,但也因肝癌最大特性是容易復發,患者須......

不應該超過每日熱量的5%。以成年人一天所需熱量1800大卡來計算,相當於精緻糖攝取不應超過90大卡「即相當於22.5克的糖」。而一杯700c.c.的珍奶所含糖量約為5060克,僅喝半杯就已經超過這個建議標準。高果糖也對腎臟負擔大,容易導致高糖尿病、高血壓、脂肪肝、痛風等慢性病。洪永祥醫師強調,為了維護腎臟健康,不應隨便攝取這些食物,即便偶爾食用,也應多喝水、增加運動以促進新陳代謝。他呼籲大眾應留意飲食,避免對腎臟造成不可逆的損傷。更多鏡週刊報導38歲白領人妻欲求不滿　每月找牛郎3次戒不掉科技業年薪標竿300......

它」引起!台灣每3人就有1人得病?國健署表明,肝癌約有2成為非B、C型肝炎所引起,其中「脂肪性肝炎」是肝癌的致病因子之一。當肝臟內的脂肪占肝臟總重5%以上,即稱為脂肪肝。世界癌症研究基金會曾指出,「肥胖」與脂肪肝、代謝症候群密切相關,容易導致肝發炎或肝損傷,且體內過多的脂肪也是造成許多慢性疾病的原因之一。。另外,國際癌症研究機構「IARC」的報告也指出,肥胖是導致癌症的危險因子,且體重過重者相較於健康者高出1.5-1.8倍罹患肝癌的機率。正常情況下,肝臟過多的脂肪堆積會導致肝臟慢性發炎,造成肝臟細胞受損;研......

魚大肉,吃了很多高熱量、高糖食品,高油膩食物,這些過度飲食下的食物,會讓脂肪擠壓在肝細胞內,而使肝臟細胞在長期擠壓之下,容易受到損害,久而久之就發展成「脂肪肝」,嚴重的脂肪肝之下,會損害我們的肝臟功能。。黃軒也總結,以上日常生活行為比熬夜更傷肝,「我們得修正,要不然我們肝臟會受到極大的損害,最後犧牲掉的是自己全身的健康。」......

黃怡翔:「B型肝炎的族群裡面,基本上都比較高風險,會產生肝癌,那C肝也是,那另外一個族群是,代謝症候群,就是相關的脂肪肝。」不只肝炎患者或帶原者,像是有抽煙,不良飲酒習慣,或生活作息紊亂的,45歲以上男性,都要當心肝癌上身,透過定期篩檢,才能揪出風險。北榮健康管理中心部主任黃怡翔:「基本的肝功能,加上超音波,加上一個胎兒蛋白,是我們傳統常用的工具,當然近年來的話,健保還有一個給付,一個叫PIVKA-II,那目前健保給付,是針對比較,高風險的一個族群,像是已經有,肝硬化的族群的話,每年可以有兩次,或者已經有肝......

了特別容易有中風、心血管疾病、痛風、腸胃炎、中毒、感冒、新冠、膽固醇過高、肺炎、腫瘤、癌症、骨折、痔瘡、腸胃出血、婦科問題及內分泌失調、脂肪肝跟耳鼻喉發炎等健康問題外,也容易發生因吸食毒品、過度飲酒而暴斃、意外死亡與性侵等事件,建議遠離毒品跟酒精。另外,邱彥龍老師指出,這段期間恰逢天王星逆行沖金星,也特別容易遇到突如其來或意想不到的狀況,導致支出過量或破財,建議花費不要太衝動,也要注意交通上的意外,開車保持清醒。儘管如此,邱彥龍老師表示,12月31日木星終於順行,前世今生的福報即將到來,可以試試手氣特別容易......

為用「水果餐」減肥,就能越吃越瘦!?沒想到裡頭的果糖竟然是肥胖陷阱,甚至可能引發脂肪肝呢。妳是不是以為只要吃水果就能輕鬆減肥,事實上並不是這樣!其實,水果中含有大量的果糖,吃進肚子裡只會轉化成對肝有害的三酸甘油酯,造成身體攝取的糖分超標,引起發胖危機。。引起「水果脂肪肝」!?很多人以為減肥期間「吃水果」就萬無一失,根據專業營養師解釋,不少減肥的的人常喝的水果汁或是蔬果汁並不健康,因為常常不知不覺中喝進了大量果糖而不自知,同時還讓體重不瘦反胖,甚至嚴重點,還會引發脂肪肝呢!。水果減肥法,3大致肥陷阱這是因為很......

肝癌。梁程超也提到,民眾近年來隨著生活型態改變、飲食西化,國人肥胖盛行率增高及代謝症候群發生率持續增加,需注意脂肪肝、高血糖及三酸甘油脂是否過高,這些也是肝癌背後的危險指標,「定期安排健康檢查」是預防肝病變的關鍵動作,可利用抽血結合影像檢查為肝臟做好初步防守。......