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能夠降低總死亡風險。根據上述,咖啡看似對人體有益無害;然而,咖啡豆品種、沖泡方式不盡相同,飲用後對身體的影響不能一概而論。如「英國醫學期刊」「BMJ」近期刊載研究發現,未經過濾器過濾的咖啡,如義式濃縮「Espresso」、濾壓咖啡,當中的咖啡醇、咖啡豆醇與二萜類較其他咖啡製品更高,恐怕會提升體內的血清總膽固醇「S-TC」、對身體健康不利。。研究:一天喝3-5杯義式濃縮咖啡體內「總膽固醇」水平顯著增加挪威特羅姆瑟大學研究團隊,在過去48年間「1974年-2016年」,研究團隊每6-7年間在挪威進行咖啡飲用的隨......

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除非是長時間,每天都喝很大量的咖啡,才會對身體有影響,而且可以利用不同的沖泡方式,來控制咖啡醇的含量。 ... 咖啡,高血脂,口感,沖泡方式,咖啡醇......