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面對家人「EQ全消失」總不耐煩心理師揪3原因

面對家人「EQ全消失」總不耐煩心理師揪3原因

人卻「最不耐煩」的3大原因,包括累積的壓力、預期和期望,以及情緒的安全出口。余佳容在臉書粉專分享,為何面對朋友、同事都能順利交談,但一回家卻無法與家人對話,總是「控制不住自己」的情緒突然暴怒,不妨檢視自己是否有下列3現象:。第一、累積的壓力:忙碌的日常生活可能使我們的壓力累積,而家人則成了情緒釋放的對象。人的情緒勞動力有限,當我們在外忍耐已久,回家面對家人時,反而無力再自我調節情緒。。第二、預期和期望:我們對家人可能有更高的期望,因為我們與他們有親密關係。當他們不符合我們的期望時,我們可能會感到特別失望,這......
12-27 10:59
烏魯木齊惡火釀死受困居民哭喊開門「救救我們」影片曝

烏魯木齊惡火釀死受困居民哭喊開門「救救我們」影片曝

民眾爆料車輛亂停放阻擋消防車,甚至封控圍欄,都讓消防車銬進不了火場,只能遠距離灑水,遠水救不了近火的概念,這場火災造成10死9傷。消防支隊支隊長李文勝:「部分居民,自防自救能力弱,對居住建築中,通往樓頂的第二安全出口,位置不熟悉。」10條人命換來的是,官員不帶情感逐字念新聞稿,甩鍋「民眾自救能力弱」,還有官員強調發生火災的社區是低風險區,居民可以自由下樓,讓大批民眾不滿「到底什麼邏輯?」。中共派出特警鎮壓抗議群眾。「維吾爾之聲推特」烏魯木齊民眾:「好好好解封了。」更誇張的是發生死傷嚴重的火災後一夜清零,官方......
11-28 16:30
烏魯木齊惡火官方致歉稱「部分居民自救能力弱」惹議

烏魯木齊惡火官方致歉稱「部分居民自救能力弱」惹議

符合消防安全管理規定,埋下了火災隱患;二是發生火災的樓層常閉式防火門未保持關閉,導致火災迅速蔓延擴大;三是著火小區道路狹窄,私家車停放混亂,影響消防車快速到場處置;四是部分居民自防自救能力弱,對居住建築中通往樓頂的第二安全出口位置不熟悉,火災發生時未進行有效撲救和及時的逃生自救。不過第4點提到民眾自救能力弱,在微博上迅速引發熱議,部分網友認為,「能有第4點,還真沒想到」、「日常的監管呢?」「他們口中的部分居民只有三歲」、「他知不知道自己在說什麼」。延伸閱讀巴西校園驚傳槍響 1男子連闖2校開槍釀3死11傷借2......
11-26 14:48
獨/誠品信義被控逃生門後是「廚房」消防局:已違規

獨/誠品信義被控逃生門後是「廚房」消防局:已違規

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10-16 21:59
飯店辦壽宴突然坍塌!至少29死、20多人輕重傷

飯店辦壽宴突然坍塌!至少29死、20多人輕重傷

。媒體報導,檢查的項目包含檢查各類建物是否依規定辦理手續、建物是否違法或違規改造與裝修、建物安全出口疏散通道是否符合規定、疏散標誌是否齊全、是否制定應急對策並演練,以及是否落實人員聚集活動安全措施。報導說明,安全專項檢查將對違法建築物一律予以關閉、停業,人員聚集場所若存在安全、消防安全的疑慮,責成產權人或使用人採取措施改進,不能保證安全則不能營業。......
08-30 17:44
KTV太吵!27歲女開安全門接電話一出門墜5樓慘死

KTV太吵!27歲女開安全門接電話一出門墜5樓慘死

同學相約KTV唱歌,席間她接到電話,想找個安靜一點的地方講,沒想到打開逃生門,這「安全出口」竟懸空10公尺高,害她一跨出便從5樓墜下喪命。據「都市頻道」報導,上個月11日晚上,郭夏和國中同學前往駐馬店市正陽縣紫星城KTV聚會,過程中她接到電話,由於環境太吵,她便起身離開包廂,沒想到這一去卻再也回不來了。當時,郭夏看到逃生門上標註「安全出口」,於是打開門想進樓梯間通話,但她怎麼也沒想到這是一個「地獄之門」,才邁出一步,便立刻從10公尺高處墜下,導致單側肋骨全斷,當場死亡。對此,郭夏的妹妹哽咽道,「推開門下面就......
03-01 17:00
血洗沃爾瑪超市2死9傷圍觀民眾:嚇到腿軟

血洗沃爾瑪超市2死9傷圍觀民眾:嚇到腿軟

沒想到目睹整個事件,直說真的是嚇到腿軟。大批民眾突然驚恐的狂奔,急著找安全出口,在深圳市的一家沃爾瑪超市,星期天晚上8點多,傳出隨機砍人事件,由網絡流傳的片段可以看到,超市貨物散落一地,地上血跡斑斑,多名傷者倒臥在地,當中還有兒童,現場有如人間煉獄。有民眾疑似拍到路人拿滅火器,跟嫌犯對峙的畫面,嫌犯先在超市3樓服裝區縱火,之後走到2樓用菜刀砍人,目擊者表示,當時有人拿滅火器,還以為是縱火,有人打開麵包房的門,要民眾趕緊進去避難,也有目擊者表示,當時正在超市買菜,嚇得連菜都不要了,趕緊往出口跑。這起事件造成多......
07-17 15:54