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高血壓和動脈硬化,提高心肌梗塞、狹心症、腦中風的風險。糖尿病的風險也會增加2.5倍,癌症風險增加21%。而這些「久坐不動」帶來的健康危害,就算靠運動習慣也無法消弭,久坐不動導致運動無法發揮健康功效,是相當棘手的事。短命因素第2名:抽菸S抽菸導致是壽命減短、提早死亡是最為大家所廣泛接受的,研究發現,每天抽1根煙,人的一生會縮短13.8分鐘;假如每天都抽1包「20根」,一生就會縮短10年的壽命。這項研究根據一般人的平均壽命,減掉各種癮君子的平均壽命,推算出各種癮症對壽命的影響。且抽菸不只危害自己的生命,二手菸三......

升。性行為的缺乏不只影響心理狀態,更可能危及「預期壽命」,造成提早死亡的風險增加?刊登於「PLOS ONE」期刊的研究表明,男性對於性行為缺乏興趣,被發現與預期壽命的減損有關,心血管疾病、癌症風險皆比固定採取性行為者較高;女性方面則沒有觀察到這種關聯。男性「缺乏性行為」會更短命?該研究由日本山形大學發起。研究團隊調查了自2009-2015年期間居住於山形縣的居民,調查對象包括8,558名男性和12,411名女性。共計20,969名受試者皆完成自我調查,以及對性行為的興趣和其他生活習慣。在平均7.1年的隨訪期......

這個疾病主要是編碼蛋白質「核纖層蛋白A」其中的LMNA基因產生零星突變所引起。在全球僅有200例,而且好發於兒童期早期,嚴重會導致提早死亡。。而且麻煩的是,這種早衰症並沒有任何有效的治療方式,老化發生後也幾乎無法抑止,僅能接受延緩老化速度的治療。而患者也會因為加速老化的關係,引發心臟衰竭、中風、骨質疏鬆等症狀,所以患者還必須要針對心臟與骨骼進行預防性的治療。報導中指出,卡拉格在病發之後,由於外貌的急速衰老,讓他對自己缺乏自信心,就此停止了自己的社交生活,也不願意出門。卡拉格的母親表示,「當別人告訴我,我的女......

空汙肆虐全球每年880萬人提早死亡 ... 空汙肆虐全球每年880萬人提早死亡。昨天發表的最新研究顯示,空氣汙染造成每年歐洲79萬人、全球880萬人提早死亡,比近來的預估高出一倍多。。歐洲心臟期刊「European Heart Journal」刊登的這項研究顯示,在這些提早死亡者當中,40%至80%因心臟病、中風與其他心血管疾病而死亡,都與空汙高度相關,但先前都被低估了。研究人員估算,源自於汽車、工業與農作的有毒混合汙染物,造成提早死亡者平均少活2.2年。研究報告主要作者德國梅因茲大學醫學中心「Mainz ......

沒洗澡」,飛機因此在葡萄牙迫降,蘇基林被請下了飛機。而事實上蘇基林並不是衛生習慣太差,而是身體組織已開始壞死,為漸進性壞死「necrobiosis」病症,起因有可能為感染、傷口不當治療、凍傷、深部靜脈栓塞,甚至是癌症,健康細胞會因為缺乏氧氣而提早死亡,嚴重的話患者必須截肢,甚至威脅到生命安全。飛機事件爆發後隔一天,蘇基林在臉書貼文說明,保險公司在給付醫療費用時遇上困難,因此他和妻子在葡萄牙根本沒錢看醫生,拖延了幾天後,幾名好友趕緊籌錢給他,蘇基林才得以治療。不過他就醫後狀況卻沒有好轉,不久就被移入加護病房,......