▲示意圖/pixabay
很多人常常耳朵一癢就開始東挖西摳，殊不知一不小心就可能會刺穿耳膜。日前一名媽媽在幫3歲小朋友用棉花棒清潔耳垢時，不慎太過用力，竟然失手將孩子的耳膜弄破。對此醫師表示，耳垢對於耳道有保護作用，外耳道本身就有自潔功能，沒必要經常掏耳朵。除非已累積太多，或耳道進水潮濕，不然其實不用特別清理。
醫師表示小朋友耳道較短，可能是大人在幫忙清潔時，用的是成人掏耳棒，因此容易刺傷耳膜。其實耳朵不適合常清理，常掏耳朵不僅不利於耳朵健康還會對耳朵帶來傷害。
健康的外耳道本身有自潔功能，沒有必要經常掏。耳屎的學名是「耵聹」，是外耳道軟骨部上的耵聹腺所分泌的淡黃色黏稠液體。耵聹可以阻擋從外界進入外耳道的污物，黏附灰塵和小蟲，以保護耳膜；同時也能使皮膚保持一定濕度。
挖耳朵如果方法不當，會將耳屎推向深部，堵塞耳道，影響聽力；如果挖時過度用力，損傷外耳道皮膚甚至耳膜，細菌趁機侵入，就會形成外耳道炎；如果掏到鼓膜造成鼓膜穿孔進而出血。
正常情況下，耳屎會緩慢地從耳道內向耳道口移動，在空氣中乾燥而結成黃色薄片，通過咀嚼時下頜關節的運動，不斷脫落排出耳外，根本沒有堵塞耳道的問題，小朋友也不用特別清理。
建議如要清潔耳道，可使用柔軟材質的掏耳棒，沾點水軟化耳垢，或是用沾濕棉花棒輕輕擦拭即可，以防耳道受傷。如果是油性耳道，耳屎不易自行乾燥和排出，可先行用棉花棒，沾少許75%的酒精進行清潔。平時經常擦拭清潔外耳道。一般半個月左右掏一次耳朵最為合適。
