性生活是感情中相當重要的一環，不過究竟多常「嘿咻」才算是適當的「性福」呢？理科太太日前在影片中提到性生活「一週一次」為最佳頻率，也曝光男性「蛋蛋保養」的禁忌與小撇步。
近日因應七夕，YouTuber理科太太在頻道《理科太太plus》推出一集專門探討伴侶間的性生活頻率，最後揭祕美國研究顯示，「一週一次」性行為的情侶有最快樂的關係，如果每週的頻率低於一次，是「關係有點緊張」的訊號。不過，理科太太也提及，不是次數越多次越好，因為研究顯示，越頻繁的性生活並不會「比較開心」。
▼性生活是伴侶間感情的重要指標，但理科太太提醒「硬來」對維繫感情並無助益。（圖／翻攝自《理科太太plus》YouTube頻道）
理科太太表示，性行為非常需要伴侶雙方的專注力和時間，也是衡量夫妻間感情的重要指標，若因感情不和而導致性生活次數銳減，是很直接的現象，但家裡若有新生兒，則不在此範圍內，「因為媽媽可能還在痛，然後大家都睡眠不足了，是不會飽暖思淫慾的」。她也提醒，每對伴侶的滿足頻率不同，還是要以對方感受為主，「硬來」對感情沒幫助，只會治標不治本。
▼理科太太也提到男性保養蛋蛋的祕技是健康飲食和少吃垃圾食物。（圖／翻攝自《理科太太plus》YouTube頻道）
除了伴侶間的「性福」，男性射精次數與攝護腺的健康也有正相關。研究指出，每月射精超過21次跟每月射精4.7次的男性比起來，罹患攝護腺癌的機率降低了31%。因此，男性們除了定期「清槍」、運動外，也需健康飲食，少吃垃圾食物，多食用富含抗氧化的食物如藍莓、枸杞、深綠色蔬菜等。另外，把筆電和手機放在腿上和口袋，會使溫度升高，進而影響精蟲活動的速度，想擁有美滿的男性們可要注意了。
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文章來源：多久嘿咻一次最性福？ 她曝研究數據「次數多≠比較開心」
由《鏡週刊》授權轉載。
（封面圖／pexels）
