小的時候，爸媽經常說，喉嚨有痰就要咳出來，但現在有醫師出面駁斥這說法，認為其實應該「把痰吞下去」，且硬咳出來還可能傷及喉嚨，顛覆了多年來「咳痰」的觀念，讓許多網友驚呆表示：「吞得下去還叫痰嗎」、「不咳出來很噁欸…」引起熱議。
根據《ETtoday》報導，肺癌權威陳晉興醫師、環境醫學專家陳保中教授指出其實咳嗽不一定是壞事，是一種自我保護機制，透過強力呼氣反射動作，清除呼吸道的分泌物和異物，保持呼吸道暢通及維持肺臟功能。所以咳嗽時，就是在提醒身體該離開有髒空氣的環境，而當有髒空氣或細菌進入肺臟時，人體對抗的方法就是變成痰再咳出來，因此常運動、肺活量好的人比較容易把痰咳出來，臥床、體力虛弱的人之所以肺部容易發炎，就是因為咳不出來、容易積痰。
▼（示意圖／pixabay）
醫師指出，痰就是肺臟清潔的重要機制，而無論是將痰吞下去或是吐出來，都能夠達到把痰排出肺部的效果，但刻意用力咳痰可能會讓喉嚨受傷，馬偕醫院小兒感染科醫師黃瑽寧曾撰文指出，口水和胃酸都有強大的殺菌能力，尤其是酸鹼值低於pH2的胃酸更是一鍋「殺菌酸水」，如果感冒有鼻涕或痰吐不出來，將它吞下去也無妨，交給胃酸去殺菌，還不用擔心二度感染。不過如果並非一般感冒病菌，而是頑強的腸病毒或腸胃炎病菌，胃酸無法殺死，一定要盡速就醫。
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不過這一說法讓多年來深信要吐痰的網友們崩潰，紛紛表示：「我都先嚼一嚼，品嚐Q彈口感再說」、「吞得下去還叫痰嗎」、「吞下去不會拉肚子嗎？以前吞多了都會肚子痛」、「X片都是這樣演的」、「怕小朋友傷喉嚨吧」、「我自己的經驗，咳出來比吞進去對我的咳嗽有幫助」，不過也有網友表示：「我到現在也不會吐，沒肺炎過」、「不影響衛生吐掉最好，不行吞掉也無所謂」、「我從小到大都是吞下去，因為咳不出來。硬要咳會傷氣管」。
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