當藝術家Phil正值春春年華就讀藝術系時雙手開始會顫抖，一開始發現為永久性的神經損傷，幾度讓他放棄了他最愛的藝術，但醫生告訴他一句話，扭轉了他的人生。
當發現這個手抖的症狀時，幾度讓他崩潰。這是他畫得最直的直線了，甚至連小黑點都可以畫成蝌蚪，一度認為自己無法再繼續創作。
醫生告訴他，何不與顫抖做朋友呢？這讓他恍然大悟，藝術不該被侷限。既然只能畫出這些捲曲的線，何不用它創造另一種風格呢？（這些歪七扭八的線，讓畫中人物看起來更有靈魂耶）
手抖不打緊，用腳畫總可以了吧！看似亂踩的腳印，其實是老爺爺臉上的皺紋啦～在藝術的領域奮鬥多年，終於有些成績，Phil開心的將領到的第一份薪水拿去買高級的美術用品，他心想他一定能有更好的創意可以蹦出來。
但是…事與願違，他將自己給限制住了。於是他想起醫生說的話－擁抱侷限可以帶來更多的創發力。轉個念，他向店員要了50個紙杯，就這樣洋洋灑灑做出一件藝術品。（店員人真好！給你大拇哥）
自從他擁抱侷限後，卻有更多的想法與創發力迸出。《如果我沒有畫布》，那就畫在自己身上吧！
《如果主題不是我自己決定的》，從他人口中得知的故事造就了這幅有故事的藝術品。
之後他決定做一系列的『不見，藝術』，所有的藝術品最終並沒有完整的實體，只是一個想法的傳達。（大愛阿～）用7000多支的火材棒所排成的藝術品，一下子就燒得精光。
甚至用冷凍酒來作畫！（竟然玩食物，不可取。）
還利用點燃蠟燭拼貼成一幅圖，但在全部完成前就作品就開始毀滅。（這不是求婚的梗嗎＠＠）
『不見，藝術』並沒有實體藝術品，每一次的毀滅，都讓他歸零，能再準備下一次的出發。從中他也學習到放下，放下一切結果，放下失敗。（用圖釘在香蕉上作畫，香蕉也變得比較香了XD）
我們都應該學習在框框裡創新，才能改變自我。不需要抱怨擁有的不夠多，你只是還沒擁抱你的“顫抖”，當你身處局限中，才能體會什麼是無限。一起勇敢面對吧！
Source from:Embrace the Shake | Phil Hansen | TED Talks(請點選中文字幕)
