去成吉思汗臥推「遭槓鈴壓脖」抽搐 館長:量力而為

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有男子到網紅館長桃園健身房健身,疑似體力不支,練臥推時突然舉不起來,遭槓鈴壓住脖子。(圖/翻攝自館長YouTube)
有男子到網紅館長桃園健身房健身,疑似體力不支,練臥推時突然舉不起來,遭槓鈴壓住脖子。(圖/翻攝自館長YouTube)

有男子到網紅館長桃園健身房健身,疑似體力不支,練臥推時突然舉不起來,遭槓鈴壓住脖子,不斷扭動身體開始抽搐,將近一分鐘後才被發現,還好送醫後沒有大礙。

館長在直播中表示,員工都是各司其職,希望大家有事時去跟現場人員反應,也呼籲會員要量力而為。健身教練也提醒,練臥推最好要架護槓,避免發生意外。

男子平躺賣力舉著槓鈴,正在臥推,舉沒幾下疑似體力透支,突然舉不起來,被至少90公斤的槓鈴壓住脖子,無法呼吸,也沒辦法發出聲音求救;不斷掙扎扭曲身體,接著雙腳伸直開始劇烈抽搐。

過了將近一分鐘,才有人發現不對勁,衝上前幫忙將槓鈴移開,趕緊協助男子送醫。

事發地點就在館長經營的健身房,影片曝光後,有人認為從頭到尾沒有看到教練來巡,大批網友要求館長給個說法。

網紅館長:「你去公園運動都會,倒頭栽出意外了,這個東西我們在合約上寫得非常清楚,你會員就是要量力而為啊,然後勒。」

館長表示沒有特別的事,不要影響到他的直播,因為直播也是在工作。網紅館長:「我跟我的員工,大家各司其職好不好,有什麼事歡迎你去現場,跟他們主管反應。」

有人認為旁邊,明明有護槓卻偷懶不架,根本是人的問題,不過還好當事人送醫後,沒有大礙。民眾:「像我比較怕死啦,我如果練這麼重,旁邊一定要有人護槓我才敢。」

健身教練王皓慈:「大部分的深蹲架或臥推架都會有一個,叫長護槓的東西,假設槓子真的是撐不住,要往下放的時候,可以放到長護槓上面,避免身體被壓到。」

簡單來說,健身還是要評估自己能力,沒有教練在身邊就該做好防護措施,否則不小心出意外,可能就得賠上一命。

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