女星侯怡君的母親10多年前因車禍傷及腦部，行動不便需要有人看護，開始了她漫長的長照之路。侯怡君坦言，壓力讓她一度崩潰，甚至曾因失眠一度依賴藥物，一天最多吞下10顆。
侯怡君今（12）日以代言人身分出席尿布品牌「包大人」記者會，過程中分享到她長期照顧母親的經歷。侯怡君的73歲母親十幾年前因車禍留下腦傷後遺症，讓她成為了照顧者。她坦言，照顧母親的壓力讓她一度崩潰，並透露曾因失眠問題每天最多服用10顆助眠藥，最終決心戒藥後，經歷了盜汗、心悸、抽搐等嚴重的戒斷反應。
侯怡君回憶，最初接母親到林口同住時，前8個月的適應期讓她陷入深深的痛苦。她的母親常常半夜醒來找她，每隔1、2小時就打擾她的睡眠，讓她幾乎無法入睡。為了入眠，她開始依賴助眠藥物，直到某天發現自己精神恍惚，才意識到必須戒掉藥物。戒藥後，她出現了嚴重的戒斷反應，甚至讓她的丈夫蕭大陸以為她「中邪」，四處求助宗教信仰，最終確認這是藥物反應。
侯怡君表示，照顧母親的壓力極大，但她感謝社福單位的幫助，逐漸掌握了照顧技巧。當被問到是否考慮將母親交由專業機構照顧時，侯怡君感慨地說，她寧願自己承受這一切，也不願犧牲母親。侯怡君的父親在2022年因心肌梗塞驟逝，她提到，父親去世前最放心不下的就是母親，因此她堅持親自照顧母親，儘管過程艱難，但她沒有放棄。
侯怡君透露，家中的照顧開銷每月高達8至10萬元，弟弟雖然難以負擔費用，但仍給予她很大的精神支持，並且也嘗試分擔母親的照顧責任。她強調，希望透過自己的經歷，鼓勵其他照顧者在面臨困境時尋求專業幫助，不要獨自承受壓力。這段經歷讓侯怡君更加體會到照顧者的艱辛，同時也展現了她面對困難的堅韌與勇氣。
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