登山,是許多民眾的興趣之一,不過在登山途中時,很可能會經歷高山症。藝人謝忻在節目上透露,她曾爬安地斯山時不幸患了高山症,在5千多公尺的地方喝酒、尖叫,結果發現有點喘不過氣,回飯店泡澡時,被人發現她倒在浴缸裡,臉色發紫,差點就沒命。
▼謝忻曾因高山症加上又喝酒,倒在浴缸裡。(圖/翻攝自謝忻IG)
藝人謝忻在《小明星大跟班》透露,她曾爬安地斯山時不幸患了高山症,「到了太開心,喝了祕魯國酒後一路衝到最高點,我興奮對著山大叫」,結果發現有點喘不過氣,回到飯店覺得好冷、頭好痛,打算泡個澡舒緩,沒想到卻發生恐怖的事,「後來是根據我室友講的,我進去之後差點走不出來,我倒在浴缸裡臉色發紫」。
在鬼門關前走一遭,讓謝忻很後悔,「我犯了不該犯的錯,在5千多公尺的地方喝酒又尖叫,因為興奮就需要更多氧氣」,她也強調,登山所需的裝備絕不能馬虎,「我貪小便宜不買氧氣筒,想說我運動的人應該用不到,結果就是沒有氧氣筒我才會這樣」,主持人吳宗憲則勸她一定要戒酒,而且順便爆料「出外景她也是醉倒在浴缸,妳是多愛喝啊!」
▼許多民眾爬山時,會出現高山症。(示意圖/翻攝自pixabay)
事實上,謝忻先前也曾高山症發作,她飛到全世界最高的首都「拉巴斯」(海拔近4000公尺),沒想到抵達目的地時,她就急性高山症發作,整個人處在暈眩狀態下,加上手邊又沒有氧氣筒,正當她痛苦地躺在旅館床上,打算靠熱水的水蒸氣取暖時,手邊突然傳來了朋友提醒她小心高山症的叮嚀,要她少用水蒸氣、說話慢一點。
而高山症也稱為高海拔疾病、高山反應,在海拔2100公尺以上的任何高度都可能發生,主要是因為高度上升,導致大氣壓力下降,氧氣的分壓降低,當人體無法適應缺氧環境時就可能發生。症狀包括頭暈、頭痛、嘔吐等,嚴重高山症可能會造成患者昏迷甚至死亡。
▼高山症也稱為高海拔疾病、高山反應,主要會發生在海拔2100公尺以上的任何高度。(示意圖/翻攝自pexels)
高山症一般可以分成3種,急性高山症、高海拔腦水腫及高海拔肺水腫,其中高海拔腦水腫及肺水腫都可能在短時間造成患者死亡,發生時最好趕快降到低海拔的位置,愈早處理患者,完全康復的機率就愈高。若民眾在登山時,一旦出現不適症狀,應立即停止爬山,若症狀仍未改善則須立即下降高度。
(封面圖/翻攝自謝忻IG)