哈囉大家好我是老妹，最近好劇不停斷，大家期待已久的《我們的藍調時光》播出後就獲得觀眾熱烈討論，超強卡司與溫暖人心的故事獲得好評，其中雖沒能同框卻首次出現在同劇組的情侶檔申敏兒與金宇彬也成為關注焦點，近年以《海岸村恰恰恰》人氣翻倍的申敏兒，日前曬出在記者會上的照片，逆齡美顏讓人超驚嘆，今天就讓我們一起來了解一下女神的養顏秘招吧～
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＃每晚6點前進食完畢
申敏兒平常在飲食習慣都有要求，日常飲水也會喝足2000cc，她也曾在社群上分享自己的瘦身食譜「黃瓜豌豆飯」，營養充足又有飽足感，她在拍戲期間也會盡量在晚上六點前吃完晚餐，就是為了在睡前能夠有足夠的時間讓食物消化、避免水腫。
＃勤練運動緊實身材
申敏兒平常就有做皮拉提斯運動的習慣，藉此維持好身材，有時也會在家裡跑跑步機，她也提醒每個人都有自己的運動方式，不需要太過激烈，找到適合自己的方式並持之以恆就好。
＃臉部清潔要注重
申敏兒曾分享自己洗臉喜歡挑選較溫和質地的洗面乳，還會搭配兒童用的紗布巾擦臉，他自己本身是乾性皮膚，所以也相當注重臉部補水與保濕，平常會用化妝水還有乳液保養，除此之外還會使用美容油或是乳霜來幫助肌膚鎖住水分～在保養時也強調自己會連脖子一起兼顧，身體也都相當勤擦乳液！
＃我們的藍調時光
圖片來源：《我們的藍調時光》劇照
分享完女神的養顏秘招，就讓我們一起來了解一下她的新戲《我們的藍調時光》吧～該劇是由《那年冬天風在吹》、《沒關係，是愛情啊》、《Live》等劇的導演金奎泰和編劇盧熙京第四度打造的作品。故事以濟州島為背景，以短篇的方式，分別講述14個人的人生甘苦談，編劇也希望能透過這樣的故事，給正經歷疫情的人們加油打氣、治癒苦悶的心靈。
申敏兒在劇中飾演「閔宣亞」，17歲那年因為與李炳憲飾演的「李東錫」產生誤會而沒有在一起，多年過去兩人再次重逢當回了好朋友，閔宣亞後來結婚生子，看似幸福美滿卻因為罹患憂鬱症、失去小孩撫養權落魄重返家鄉濟州島，她與李東錫未盡的緣分又將再次牽起。
《我們的藍調時光》由車勝元、申敏兒、金宇彬、韓志旼、李姃垠以及嚴正化等人主演，目前更新到第4集，可以發現這根本是精緻八點檔（喂！！）這群人同樣都在濟州島上、可能都還尚未有交集，各自發展出各式各樣的人生故事，角色們之後的感情線也都令人期待，就讓我們繼續看下去吧～
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