鄭秀文是影歌二棲的香港超級天后，1990年出道以來，已舉辦過200場演唱會。可惜她同時也經歷了十多年的憂鬱症，並為胃酸倒流所苦，因此常在社群網站分享健康之道。她在IG秀出刮痧後的全裸背影照，雖然看起來很驚悚，但鄭秀文喊「值得喔」！
▼貴為天后的鄭秀文工作繁忙，常常熬夜，她利用刮痧舒緩疲勞。（圖／翻攝自鄭秀文IG）
鄭秀文工作忙碌，昨（18日）在IG發文，表示通宵拍攝工作了一整天，直到早上凌晨5點半才坐車回家，身體相當地疲勞，她指出，每個人都有自己相信的舒緩疲勞方式，而她的首選就是刮痧！
▼鄭秀文運動汗如雨下：「先靚就先要面對醜！企圖走『嘔象派』路線嗎？不可偷懶了！」（圖／翻攝自鄭秀文IG）
她秀出自己剛刮痧完的照片，只見肩胛骨、脊椎兩側、頸椎與整個背部，都刮出滿滿暗紅色的瘀血「痧斑」，鄭秀文自己也坦白說，這樣看起來有些「驚嚇趕客」，但是她強調只要過了5到7天，就可以帶走一身的疲累，還能刮走體內濕氣：「刮痧過程受點痛楚，值得喔！」
▼鄭秀文分享14年前後，身穿同件衣服的對比照：「有些衣服，不只是布料，而是人生。」（圖／翻攝自鄭秀文IG）
她還提醒，刮完痧後要多喝水，才可以加速新陳代謝。她今（19日）再次分享自己工作到凌晨3點，而回到家已經凌晨4時，才有時間吃飯，「吃飽才有氣力睡覺啊！」經歷老公許志安外遇背叛，以及父親鄭隱南、15歲愛犬Lucky、閨密吳少芳病逝後，鄭秀文的心態更為正能量，去世的親友與粉絲成了最大動力，鄭秀文努力運動健身，不怕別人看到她汗如雨下「嘔象派」樣子，感動許多人一起跟她一樣，為自己而活。
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●以上言論不代表東森新聞立場
文章來源：鄭秀文美背全毀認了「驚嚇趕客」 轉型「嘔象派」原因哭爆
由《鏡週刊》授權提供。
（封面圖／翻攝自鄭秀文IG）
