楊冪上直播！0修圖身材現形 辣曬逆天鉛筆腿

34歲的大陸女星楊冪擁有纖細美腿、天使臉孔，曾演出多部經典戲劇，深受粉絲喜愛。日前有眼尖網友發現，一向注重身材管理的楊冪，近期上節目宣傳新電影，她的腿似乎又比平常細了一點，照片曝光後，瞬間引發網友議論。

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楊冪近期在陸綜《王牌對王牌》中宣傳自己的新電影《刺殺小說家》，只見她上半身穿一件黑色皮外套，下半身則搭配黑絲襪，讓她的逆天長腿一覽無遺，更誇張的是，楊冪的腿和一旁高腳椅的椅腳幾乎一樣細，這讓不少網友看了驚呼，「楊冪的腿太厲害了！」

▼楊冪在綜藝節目上秀出逆天長腿。（圖／翻攝自王牌對王牌微博）


據了解，楊冪先前在訪問中透露，自己無法容忍的事情就是變胖，為了維持好身材，她每次進食都以少量多餐的方式，取代一日三餐，並控制好每一次吃的熱量，若是嘴饞的話，就會把水果當成零食，這樣既不會餓到肚子，同時也能補充到身體需要的營養；另外，就算在節目中遇到需要吃美食的環節，她總是吃一兩口，就放下筷子。

▼楊冪對於維持身材相當堅持。（圖／翻攝自王牌對王牌微博）

另外，在飲食方面，楊冪非常注重「低油、低糖、低鹽」三大原則，若是鹽分攝取過多，容易造成水腫，也會給身體太多的負擔；補充蛋白質的食物也很好，因為它會讓人有飽足感，能促進體內的水分、鹽分排出，有消除水腫的功效；飯後45分鐘後，楊冪也會利用黃金時間，多活動身體來消除脂肪。

（封面圖／翻攝自楊冪微博）

 

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