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IU苗條身材秘密曝!網揪這吃飯習慣:難怪不會胖

2020/07/24 16:40 東森新聞 責任編輯 周恬瑄 字級:
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IU苗條身材秘密曝!網揪這吃飯習慣:難怪不會胖

武漢肺炎疫情在全球持續蔓延,使人們宅在家中的時間比以往更多,也讓許多節目爭取到吸引觀眾注意力的好機會。近日,南韓女星IU(李知恩)與飾演戲劇《德魯納酒店》的男主角珍九一起參加療癒系真人秀《帶輪子的家》,她和固定班底品嘗生牛肉美食,細嚼慢嚥的模樣引發網友分析她的吃飯習慣,還有人驚呼「難怪她不會胖」!

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IU昨(23)日出演真人秀《帶輪子的家》,一群人坐在戶外開心享受的生牛肉料理,她先把生蛋液和牛肉攪拌均勻,再夾起一口,細嚼慢嚥地品嚐生牛肉滋味,並不停地向身旁的呂珍九頻點頭,稱讚這道料理非常美味。

 

▼IU出演真人秀《帶輪子的家》,備受歡迎。(圖/翻攝自tvN

 

從影片可見,IU不只每一口都咬得很扎實,連吃飯的速度都放慢許多,最少咬了數10次才吞下去,反觀,男演員呂珍九、成東鎰、金希沅等人都不顧形象,大口大口吃肉,強烈的對比感意外掀起網友熱議。

 

▼IU再吃生牛肉時,每一口都吃得很慢。(圖/翻攝自tvN

 

事實上,IU自從出道以來,身材都維持得很苗條,讓網友百思都不得其解。直到節目影片曝光後,網友才得出答案,並熱情地留言回應,「難怪她都不會胖」、「這種吃法要變胖很難」。其實過去也有許多專業人士建議,吃飯時可多多咬幾下,不僅有助於消化,且細嚼慢嚥的習慣對於減肥、健康也非常有幫助。

 

▼IU的吃飯習慣讓網友驚嘆不已。(圖/翻攝自tvN

 

(封面圖/翻攝自IU ig)

 

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