AKIRA健身菜單累死人 練肌不為姊姊真實原因曝光
日本天團「放浪兄弟」（EXILE）成員AKIRA月初籌備線上演唱會「LIVE X ONLINE」時，公開自己的訓練影片引發網友討論，還有人羨慕高喊「姊姊（林志玲）好幸福」。他接受本刊獨家專訪說「想要以最棒的表演和最佳的精神狀況來迎接演出」，透露健身是為了寵粉，也公開戴口罩做高強度訓練的原因。
疫情爆發後工作喊卡，兩個多月都宅在家的AKIRA可沒閒著，他找了運動員一起在家健身鍛鍊，「平常在演唱會上看到觀眾的笑容，我們也會獲得很多力量，展現更棒的表演。這次在（線上演出）現場無法看到觀眾笑容或感受到他們的活力，必須隔著攝影機邊想像有上萬觀眾、邊演出，對我們也算一種考驗，所以我才想健身，用最棒的狀態迎接演出。」
▼AKIRA上傳多支鍛鍊影片預熱線上演唱會。（圖／翻攝AKIRA Instagram）
AKIRA將訓練過程用影片記錄下來，在演唱會前上傳至社群，這樣的舉動，其實是出自他的巧思。他說：「演唱會像一場祭典，觀眾會隨時間接近，想說要穿什麼衣服、買什麼周邊商品、期待演出內容。但線上直播那種雀躍期待的感覺比較薄弱，所以我才想讓大家感受一起迎接演唱會的氣氛，讓他們知道我們和往常演唱會一樣如火如荼地準備，觀眾也比較能夠進入相同的模式。」
他公開的影片中，可見他戴著口罩進行高強度訓練。AKIRA特別說明，除了防疫效果外，主要是要提高心肺功能，平常健身都會佩戴特殊口罩。他細心解釋：「戴上那種口罩只能用鼻子吸氣，無法用嘴巴呼吸，主要是要訓練自己用鼻子吸氣，嘴巴吐氣。」
▼AKIRA在線上演出開跑前，進行超高強度訓練。（圖／翻攝AKIRA IG）
不少粉絲看到他練得氣喘呼呼的模樣感到心疼，但AKIRA不嫌苦，他向粉絲喊話：「我希望透過影片讓大家看到我們LDH很團結，朝著相同目標努力的模樣，在疫情的狀況下，也希望這些影片可以振奮粉絲精神。」
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文章來源：【獨家】AKIRA健身菜單累死人 練肌不為姊姊真實原因曝光由《鏡週刊》授權轉載。
（封面圖／LDH提供）
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