鄉土劇女演員李燕一直在螢光幕前展現好身材的形象，不過前陣子驚覺自己胖到肚子有「三層肉」，讓許多粉絲壞直呼：「太離譜」，她立刻決定開始減肥，她還透露瘦身過程中遇到的狀況可是百百種，還曾經因為用錯的方式瘦身，讓她吃了不少苦頭！
▼鄉土劇女演員李燕分享瘦身寶典。（圖／翻攝自李小燕IG）
李燕表示自己是易胖體質，又偏偏不喜歡運動，簡單的瘦身方式仰臥起坐3下就累到不行了，更別說其他激烈運動，但因為太想瘦身，還一度自己研發一套「懶人瘦身法」，除了要靠吃代謝輔助品調理外，還要找一個甩肉對手，並且向自己心裡喊話「對手沒變胖、我一定要減下來」等激勵話語。
▼李燕分享瘦身心路歷程。（圖／翻攝自李小燕IG）
曾經試過奇怪瘦身偏方的李燕表示，「我曾經試過巫婆湯，把所有蔬菜丟下去煮，每天只喝湯不吃其他東西」，不過因為這樣的飲食習慣，讓她差點營養不均昏倒，後來還不死心試過「泰國減肥藥」，一開始雖然消很快，但只要一停藥且正常飲食，數字就會立刻翻倍成長，非常可怕。
▼李燕平時拍戲也不忘注意體態維持好身材。（圖／翻攝自李小燕IG）
為了不再惡性循環，她表示「堅持正常飲食」很重要，連同劇組其他女演員都直誇她變得越來越纖細，更說到，「我之前拍戲衣服都會盡量請造型師找可以遮的，不過最近非常願意露，尤其瘦下來後肚子有線條非常好看」。
圖／CHOYeR曲易提供
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（封面圖／翻攝自李小燕IG）
