100公斤女星「激瘦30公斤！」爽嫁8年初戀食譜曝光

南韓女諧星洪允花在綜藝節目中表現出色爆紅，過去曾主演多部韓劇《惡作劇之吻》、《吸血鬼檢察官》、《奇蹟》，而她本月將與交往8年的初戀男友結婚步入禮堂，沒想倒原本高達100公斤的她，努力減重30公斤，毅力十分驚人。她最近更公開她的減肥菜單，透露：「完全沒餓到。」讓大家見證她的努力！

▼女星洪允花成功激瘦身30公斤，終於爽嫁交往8年初戀。圖／洪允花IG

圖／洪允花IG

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▼女星為穿婚紗激減30公斤，狂瘦食譜首度曝光。圖／洪允花IG

洪允花和金民基都是搞笑藝人，2人認識兩年後，自2010年4月開始正式成為戀人愛情長跑，洪允花一直都是肉肉的形象，遇上真愛，交往這8年還幸福肥25公斤，最近在一次韓國職棒開球中，金民基正式向洪允花求婚，當時洪允花體重更破百，透過直播放送轟動全南韓，被稱為「諧星屆體型相差最大的CP」，但小倆口感情甜蜜，常透過社群網站曬恩愛，累積許多粉絲支持。小倆口今年1月他們宣布將在11月舉辦婚禮，洪允花為了穿上婚紗，於是開始努力瘦身，日前她在IG放上瘦身前後對比照，表示自己成功減掉30公斤。

圖／洪允花IG

圖／洪允花IG

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洪允花表示自己透過運動跟調整飲食減肥，並寫道：「週末特別的雞肉包菜」。照片中，餐點有減脂增肌最佳食譜的白水煮雞胸肉、豆腐、蘑菇、青陽辣椒和洋蔥等，相當豐富，不但能吃到飽，卡路里還相當低。洪允花最後甚至忍不住推薦，美味又健康，也成功靠著飲食瘦下來，披上婚紗。洪允花和金民基雖然如今終於確定要在11月17日完婚，讓大家都相當期待。