年輕時的邵志項身處在武打戲最輝煌的年代，在香港拍武打片，可以說是各門各派的武林高手隱藏在裡面。為何會與詠春大師葉問有一面之緣？他說：「當時在練紮馬，葉問師祖經過身邊拍拍我肩膀說，好好練啊。」葉問師祖是一個很斯文的人，講話輕聲細語很客氣，可是當他一打起拳，靈活與速度真是讓人嘆為觀止。
▼（圖／攝自 東森新聞）
說到拍武打電影，他曾跟兩位巨星都合作過，當年李小龍去麒麟掌當武術指導，因為他是個武癡，發現邵志項也是詠春同門，現場就邀他一起打詠春，不僅這樣，兩人後來在夜總會相遇，因為李小龍很愛跳舞尤其是跳恰恰，所以休息的時候會去夜總會，兩人一相遇，就在包廂裡又開始打詠春，他還跟李小龍學了寸勁。而與成龍的合作就不止一兩次，一起完成過許多高難度的鏡頭
▼（圖／攝自 東森新聞）
拍武打戲不僅是動作危險，而且有些禁忌也是外人不知道的，像是拍攝墳墓或廟，要拍這些戲之前，都會要淨身，也就是不碰女色也不喝酒。如果拍攝到神打，就不能讓演員在結完手印，連續左腳踩三下，曾經有演員不理禁忌真的被上身，現場打起猴拳，而且見人就打。幸好有老道具師傅解圍，差點小命不保。
▼（圖／攝自 東森新聞）
談武打人生，邵志項說：「這是用命換來！」他曾經有一次在海邊拍武打戲，自己的武行好友，意外掉入海裡，失去了生命，也有年輕的武行好友，被爆破炸廢了雙腿，他希望大家可以重視武打人員的安全，不要因為省時間省事而輕忽防禦措施。
