女星小禎過去以模特兒身分出道，因罹患「多囊性卵巢症候群」，導致雄性荷爾蒙過高、身材嚴重發福走樣，但她從去年12月開始就立志要減重，如今過了半年已經減掉37公斤，幾乎是一個小學生體重。她最近受訪也分享激瘦祕訣，就是劇烈運動後，不喝運動飲料或無糖飲料，而是一定要喝「這瓶飲料！」
▼小禎公開6個月狂減37kg秘訣，「這瓶飲料」竟是關鍵。圖/LG臉書
▼小禎公開6個月狂減37kg秘訣，「這瓶飲料」竟是關鍵。圖/小禎臉書
▼小禎公開6個月狂減37kg秘訣，「這瓶飲料」竟是關鍵。圖/小禎臉書
▼小禎公開6個月狂減37kg秘訣，「這瓶飲料」竟是關鍵。圖/小禎臉書
小禎老爸胡瓜曾加碼，只要小禎能在明年農曆年前，瘦到剛出道的52公斤，就有380萬獎金，讓小禎最近積極瘦身，每每曝光新照都讓人驚艷，她如今超過半年已經減掉37公斤。根據《TVBS》報導，針對近來的減肥心得，小禎侃侃而談強調，運動一定要有氧+無氧雙管齊下，否則肌肉外面還包了一層脂肪，當然看起來會比原來大隻，直說人的身體「很機車」，一旦習慣了某種運動，效果就會大打折扣，因此運動菜單需每周更換，例如改變運動時間、項目。她還透露，運動後吸收最好，如果當天強度讓身體很痛苦，就補充椰子水，半小時內一定要喝「有糖優酪乳」，並笑稱這是自己的獨門小撇步。
▼小禎公開6個月狂減37kg秘訣，「這瓶飲料」竟是關鍵。圖/小禎臉書
▼小禎公開6個月狂減37kg秘訣，「這瓶飲料」竟是關鍵。圖/小禎臉書
▼小禎公開6個月狂減37kg秘訣，「這瓶飲料」竟是關鍵。圖/小禎臉書
除此之外，小禎還說，其實減肥期間，不論是運動前後，最重要的就是多喝水，不會特別製作號稱有助減肥的「黃瓜水」或「檸檬水」，認為那都只是讓水變得比較好喝罷了，另外就是營養均衡不忌口，唯一要注意的是，飲食必須低納，尤其是麵線，納含量超高絕對碰不得。小禎最後強調，絕對不會壓抑食慾，直說「身體的反撲很可怕」，少量多餐才是正途。小禎先前透露，女兒EMMA在家裡非常可愛，會用手臂環抱媽媽的腰，從減肥到瘦身成功，EMMA原本無法緊緊環抱到現在可以完全的抱住媽媽纖細的腰，更常常稱讚媽媽「變得好漂亮」，讓她非常感動也窩心。至於李進良，也大讚小禎非常佩服她的意志力與努力。
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女星小甜甜2014年與張峰奇分手，爆出一連串分手內幕，包括女方曾屢次傳輕生簡訊威脅男方，分手後甚至跑到停車場刮花對方的車等恐怖行徑。小甜甜先前也承認張峰奇是初戀，並暗示初夜是獻給張峰奇。不料小甜甜近日又被翻出，出道前自費拍一本寫真的「黑歷史」，讓她崩潰忍不住大喊：「好丟臉！」
▼小甜甜與張峰奇分手，自爆刮車事件始末。圖/小甜甜臉書
▼小甜甜與張峰奇分手，自爆刮車事件始末。圖/小甜甜臉書
▼鮮少人知道小甜甜出道前拍過寫真集，最近黑歷史又被挖出。圖/小甜甜臉書
▼鮮少人知道小甜甜出道前拍過寫真集，最近黑歷史又被挖出。圖/小甜甜臉書
▼鮮少人知道小甜甜出道前拍過寫真集，最近黑歷史又被挖出。圖/YouTube
張峰奇日前訪問，被問到是否真的是小甜甜的初夜對象，他連回5次「不是」，堅決否認：「我沒有那麼偉大，我可能是她當藝人之後的第1個。」小甜甜後來也鬆口解釋「刮車事件」始末，強調自己難接受恐怖情人的封號，現場蔡康永則毫不留情回說：「你不是恐怖情人，你是整個人都很恐怖。」小甜甜解釋說：「分手並不是刮車原因，是因為對方有其他更嚴重的行為，讓我受到傷害。」小甜甜對自己的選擇不曾後悔，她說因為自己太愛他了，所以我沒辦法傷害他，「只好轉而傷害他喜歡的東西。」她直呼：「不然誰沒事會去刮車。」小甜甜強調，自己一旦談戀愛，就會變得很卑微，很怕男生打開門要離開，在對方甩門要走的那瞬間，甚至她會下跪求對方不要走，到後來即使對方有暴力行為她也忍耐接受。
▼鮮少人知道小甜甜出道前拍過寫真集，最近黑歷史又被挖出。圖/小甜甜臉書
▼小甜甜減肥前超像黃鐙輝岳母。圖/Youtube
▼鮮少人知道小甜甜出道前拍過寫真集，最近黑歷史又被挖出。圖/YouTube
▼鮮少人知道小甜甜出道前拍過寫真集，最近黑歷史又被挖出。圖/YouTube
▼鮮少人知道小甜甜出道前拍過寫真集，最近黑歷史又被挖出。圖/YouTube
不料小甜甜的「黑歷史」近日又被曝光，《小明星大跟班》翻出她初出道時上通告的模樣，當時她臉型、身形都較現在圓潤，加上髮型梳高，讓現場來賓驚呆了：「根本是萁媽（黃鐙輝岳母）！」接著沈玉琳更從神秘紙箱中抽出一本小甜甜的「寫真集」，小甜甜當場嚇歪不停說：「你們怎麼可以找到（這一本）！」她承認當時真的太想進演藝圈，所以自費拍了一本，再寄給製作公司尋求出道機會，還曾想靠這本寫真參加《我猜》的夢幻國中美少女單元。結果小甜甜真的被錄取了，只是上的卻是《綜藝最愛憲》，「因為你們如花有陣子沒空！」被弄假成真當成「如花2.0」，從此踏上諧星之路。節目播出後，立刻引發網友熱議：「很佩服小甜甜的毅力，拿出來的不是黑歷史，是吃過那麼多苦的血淚史啊！」、「甜甜，你不用感到羞恥，你應該感到驕傲，現在的你真的變美很多！」
